ZelFstandige kinépraktijK

         Kris spitael

Welkom op de website van

Kinesitherapeut en Manueel Therapeut Spitael Kris.

Ik ben sinds 1985 zelfstandig kinesist en ook kinesist van Voetbalclub Zennester Hombeek (3de prov Antwerpen)

Kapelseweg 33, 2811 Hombeek(Mechelen)

Telefoon: (015) 42 36 38 of 0496 86 42 01

Fax: (015) 42 36 38

E-mail: spitael@telenet.be

mijn adres:

mijn behandelingen:

Massage - Sportmassage - Revalidatie - Elektrotherapie - Taping - Manuele therapie (Kraken) Lasertherapie - Relaxatietherapie - Pre- en postnatale gymnastiek - Aerosol - Solarium

Heilgymnastiek - Medische Trainingstherapie - Mastercare tractietafel

Vibratietraining Body Coach (trilplaat zoals Powerplate) info zie onderaan

 

Voorstelling behandelingen

en enkele foto’s van de praktijk

http://users.pandora.be/SpitaelKris/foto

De Optiflex 3

 

Dit is een toestel dat gebruikt wordt na knie-operaties om snel de

Beweeglijkheid te herwinnen.

Het is een zogenaamd CPM-toestel. De bewegingen worden passief uitgevoerd en  kunnen heel nauwkeurog gedoseerd worden

 

  

 


De Body Coach® is een gloednieuw en volwaardig professioneel trainingstoestel op basis van Whole Body Vibration. Een automatische spierreflex die de spiergroepen 100% activeert, traint uw lichaam in vorm zonder tijdverlies en zonder zware belasting. In vergelijking met andere trainingsmethoden heeft u zo 80% minder tijd nodig voor een 20 tot 30% beter resultaat.

Effecten van een triltraining op de Body Coach:
Verbetert de spiermassa en de spiertonus
Door rek-reflex worden de getrainde spieren 100% geactiveerd tov. Conventionele spiertraining slechts 60% à 80% wordt bereikt.

Verbeterde Doorbloeding
Er is duidelijk een verbeterde doorbloeding door te trainen op de Body Coach. Velen krijgen jeuk aan de neus of oorlelletjes. En vaak zie je dat de huid roder is dan normaal . Dit wil zeggen dat de bloedvaten wijd open staan en dat er bijgevolg een verbeterde doorbloeding is.

Tegengaan van osteoporose (of botontkalking)
Osteoporose komt vaak voor bij oudere mensen. Bij het ouder worden produceert het lichaam minder hormonen die belangrijk zijn voor de botopbouw. Osteoporose kan ook een gevolg zijn van te weinig beweging. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat triltraining preventief kan werken tegen botontkalking. Wetenschapper Carmelo Bosco is tot de ontdekking gekomen dat bij triltraining de hormonen. Testosteron, oestrogeen en cortisol of groeihormoon) al bij 1 triltraining toenemen. Het zijn juist die hormonen die belangrijk zijn voor de botopbouw.

Anti-cellulite
Door triltraining op de Body Coach worden hormonen afgescheiden die het bindweefsel rond de cellen versterkt. Maar die ook het vetweefsel doen verminderen. Hierdoor zal cellulitis afnemen.

Voor wie is de Body Coach bestemd?
Fitness: Opwarming, massage, stretching, vetverbranding, aanvulling of alternatief op conventioneel krachtprogramma.. Medisch: behandeling van osteoporose, MS, spier-en zenuwaandoeningen, lage rugklachten, ... Paramedisch: Behandeling en preventie van blessures en revalidatie.

Wat maakt de Body Coach successvol?
Kan door bijna iedereen gebruikt worden .
Neemt weinig tijd in beslag (15à20 min. Per sessie)
Trainen zonder belasting. (fysiek, mentaal, metabool)
Tot 30% meer resultaat in 80% minder tijd.
Weinig kans op blessures.
Veelzijdig effect

Voor wie is de Body Coach NIET bestemd
Zwangere vrouwen
Mensen met een tumor
Mensen met pacemaker
Implantaten
Cardiovasculaire klachten
Verse wonden als gevolg van operatie of klinische ingreep

Kom eens kijkje nemen en overtuig jezelf

De bodycoach biedt je een 30 minuten durende training op jouw maat geschreven:

· Buikspieren

· Armspieren (biceps,triceps),

· Bilspieren 

· Dijbeenspieren (quadriceps),ezv

 

             Voor afspraken bel op 0496 86 42 01

·  

Body Coac 1 sessie (met begeleiding)

€10

Body Coach 10 sessies

€80

Body Coach 20 sessies

€150

 

Mastercare
The Swedish back care system

De Mastercare tractietafel is uniek door de gepatenteerde beweegbare ruggesteun : de tafel waarop de patiënt ligt, rolt op wieltjes. Door het lichaamsgewicht ontstaat er een afglijden van de ruggesteun en bekomt men een zeer efficiënte tractie.

> vanaf 15° een veilig en doeltreffende tractie
> kantelt maximum tot 30° (vanaf 35° ontstaat oog- en schedeldruk)
> te gebuiken in buik- en ruglig
> te combineren met stabilisatie- en extensieoefeningen
> pijn vermindert zeer snel, zodat men vlugger tot manuele therapie en oefeningen kan overgaan
> eenvoudig te hanteren door fixatie dmv drukknoppen
> stabiele constructie (gegarandeerd tot 150 kg.)
> 10 minuten tractie = 8 uren bedrust
> wetenschappelijk getest
> makkelijk opvouwbaar

 

 

De Prostretch

> zeer effectieve stretching en proprioceptie

 

Bodybow

· trainen van de buikspieren met behoud van de fysiologische lordose

· werkt mobiliserend op de gedelordoseerde, te vlakke lumbale wervelkolom en de gekyfoseerde, te bolle thoracale wervelkolom

Het BODYBOW LOWER BACK CONCEPT is een totaal concept dat gericht is op het bestrijden en voorkomen van lage rugklachten. In het totaal concept komen de volgende onderdelen aan bod :

1.Mobiliteitsverbetering
2.Spierversterking
3.Stabiliteit

1.Mobiliteitsverbetering met de BODYBOW

Uit onderzoek van onder andere Andry Vleeming ('95) blijken de meeste rugklachten te ontstaan door een gecontranuteerde sacrum in combinatie met een gedelordoseerde wervelkolom. De spanning op het dorsale deel van het sacro-iliacale ligament neemt enorm toe waardoor deze ook pijnlijk wordt Daarnaast neemt ook de belasting op de intervertebrale disci toe. Mobiliserende oefeningen van de wervelkolom moeten gericht zijn op het verkrijgen en behouden van de fysiologische lordose. Bij lordosering neemt de spanning van het sacro-tuberale ligament toe waardoor de twee bekkenhelften naar elkaar toegetrokken worden en de stabiliteit van het bekken en lumbale wervelkolom toeneemt. (force closure, Vleeming '90).

2. Spierversterking met de BODYBOW

Voor een goede stabiliteit en belastbaarheid van de lage rug is een goed spiercorset van groot belang. De functionele anatomie en onderzoeken van onder andere Vleeming en Mens leren ons dat de gekoppelde functies van de buikspieren, erector spinae, gluteus maximus, latissimus dorsi en biceps femoris hierbij een grote rol spelen. Actieve oefentherapie en spierversterking moeten deze spieren als een geheel benaderen.

3. Stabiliteitstraining met de BODYBOW

De bodybow is uitermate geschikt om op een correcte manier te leren zitten. In deze uitgangshouding kunnen allerlei stabiliteitsoefeningen uitgevoerd worden. Daarnaast kan je de bodybow gebruiken voor training bij bekkeninstabiliteit.

>