Schoonheidsinstituut Feeling Well
Lichaamsmassage
Ontspannings-
Je hoeft geen klachten te hebben om je te laten masseren
Massage is een van de oudste natuurlijke geneeswijze die wij kennen. In het Midden-
Steeds
meer wordt massage tegenwoordig als een zeer heilzame behandelmethode beschouwt.
Er zijn vele soorten massages bekend, maar in onze stressvolle maatschappij van tegenwoordig
is vooral de ontspanningsmassage zeer effectief en dus aan te raden.
Een goede ontspanningsmassage
kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud
van een goede gezondheid. Een goede ontspanningsmassage ontspant de spieren, maakt
spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en
de huid, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige
stoffen het lichaam sneller verlaten. Op het geestelijk vlak wordt vooral stress
verminderd en worden spanningen in nek, rug en schouders minder. Ook spanningshoofdpijn
kan door massage verholpen worden. Ook mensen die langdurig in een zelfde houding
aan een bureau werken, hebben baat bij een ontspanningsmassage.
Een ontspannende massage
maakt vast zittende spieren weer lekker los en voorkomt vaak migraine en spanningshoofdpijnen.
Voor
het behoud van een goede gezondheid verdient het aanbeveling je regelmatig te laten
masseren. Zowel mannen als vrouwen hebben bijzonder veel baat bij de ontspanningsmassages.
