Aiki Shinken Dojo Rotselaar
Zen
Zen heeft zijn plaats in de krijgskunst.
Er bestaat veel literatuur over zen, voor ons westerlingen is het moeilijk de weg te vinden.
We zoeken steeds naar het weten, zen is daarentegen een zowel lichamelijke als geestelijke bewustwording.
Beiden dienen getraind te worden. Kata-training met de juiste ingesteldheid is ook een weg om dit te bereiken.
Je kan ook de meditatieve vorm oefenen in een zen dojo.
Volgens mij kan je zeer concreet werken met zen, want dit heeft allemaal te maken met psycho-fysiologie.
De geest stuurt het lichaam en het lichaam stuurt de geest.
Door ademhalingsoefeningen speel je in op emoties en bewaar je langer de kalmte van geest.
Belangrijk is jezelf te aanvaarden zoals je bent, dan kan je ook de anderen aanvaarden.
We zijn opgevoed met vele dogma's en onze emoties zijn ernaar gevormd zodat we niet meer zien wat is.
In de krijgskunst vindt je de stilte in de geest en in de beweging.
Je bent klaar om in te grijpen of niet in te grijpen.
Macht betekent niet het ontnemen van leven maar het leven terug te schenken
aan diegene die zichzelf in de vernietiging werpt.
Wil je meer weten over zen kan je de volgende werken raadplegen:
Filosofisch:
Hara, the vital centre of man. (Karlfried Graf Durckheim)
Le Japon et la culture du silence. (Karlfried Graf Durckheim)
Zen et arts martiaux (Taïsen Deshimaru)
Questions à un Maître zen. (Taïsen Deshimaru)
Praktisch:
Zen training. (Katsuki Sekida)
Meer zen in management. (Rients Ritskens)
Zen en keuzes maken. (Rients Ritskens)
Zen en geluk. (Rients Ritskens)