 | ||
| Naam | Benny Lyssens |  |
| Woonplaats | Kruibeke | |
| Geboortedatum | 29 juni 1962 | |
| Lengte | 1.69 m | |
| Gewicht | 65 kg | |
| Opleiding | ... | |
| Beroep | Bewakingsagent | |
| Burgerlijke staat | Vrijgezel | |
| Coach | Wim Segers | |
| Specialisaties | Long distance running | |
| Vereniging | Waaslands Triatlon & Waaslands Endurance Team | |
 |
Afstand |
Tijd |
Wedstrijd | Datum |
|---|---|---|---|
3,8/180/42 |
10h15'40" |
Iron Man Zürich | 12 juli 2009 |
42 km |
2h56'27" |
Antwerp Marathon | 22 april 2007 |
21 km |
1h20'58" |
1/2 Marathon Zwinstedenloop (NL) | 19 maart 2007 |
16,09 km |
0h59'57" |
Oostende-Brugge Ten Miles | 5 maart 2007 |
10 km |
0h36'40" |
Kerstloop Burcht | 11 december 2005 |
100 km |
19h00'00" |
Dodentocht Bornem | 10 augustus 2002 |
 |
|||
Als internationaal vrachtwagenchauffeur ben ik al in heel wat Europese landen geweest en heb ik al wat gezien. Maar na zo'n 10 jaar moest er verandering in komen en ben ik gestart met een simpel trainingsschema: 1 min. lopen, 2 min. rusten, en dit zo stelselmatig opgebouwd. Na 3 maanden heb ik me aangesloten bij een atletiek club, WIBO AC. Wim Segers, nog steeds mijn coach, heeft me door veel heen geholpen. Want in die tijd moest ik soms in barmhartige omstandigheden trainen, afhangend van waar ik op dat moment zat. In Duitsland een keer verkeerd gelopen, en was ik verdwaald in een bos. In Spanje was ik tussen de stieren aan het trainen, mij niet bewust van het mogelijke gevaar. Omdat lopen toen al een deel van m'n leven was geworden, heb ik resoluut gekozen voor een andere job, zodat ik m'n trainingsschema kan volgen zoals het zou moeten. Dankzij mijn aansluiting bij WIBO AC, ben ik elk jaar verbeterd in m'n prestaties. Een jaar later m'n eerste marathon gelopen in Eindhoven, wat voor mij een hele prestatie was en het echte begin van alles. Ondertussen tracht ik elk jaar aan één of twee marathons deel te nemen. In Kruibeke, m'n huidige woonplaats, heb ik me aangsloten bij Atletica '84. Wim Segers echter blijft me nog steeds verder coachen. Ik train nu intensief om m'n tijden te verbeteren, waardoor ik een effectief doel heb. Nu ik aan triathlons deelneem, hoop ik me te kwalificeren voor de Iron Man in Hawaï. Mijn droom blijft nog steeds om de 100 km El de Sahara te kunnen lopen. |
 |
||
 |
 |
|
 |
||
 |
||
