Start nieuwe cursussen na herfstvakantie

CORE TRAINING
Hoe trainen voor een platte buik?
maandag 19u30 vanaf 7/11/11

ROPE SKIPPING
Tricks met een springtouw. Spring jezelf fit!
dinsdag 19u30 vanaf 8/11/11

ZWANGER EN FIT
Fit tijdens je zwangerschap
dinsdag 9u15 vanaf 8/11/11

BBB met BABY
Fit met je baby
Dinsdag 18u15 vanaf 8/11/11

> Klik hier voor meer info

Het nieuwe cardiotijdperk werd feestelijk ingezet
De cardiotoestellen werden in Body Fit volledig vernieuwd. Op vrijdag 2 september werd de cardio-ruimte feestelijk geopend. Dit gebeurde bij een hapje en een drankje. Detoestellen werden op een ludieke manier ingesport. Jullie doorstonden het loopparcours met een knikker, een behendigsheidsproef op de armfiets. En niet te vergeten het teamwerk aan de vario. Het was plezant! Proficiat aan het winnende team.
> Ga naar het album

Body Fit op de Cyrusfeesten
Het eerste weekend van september stond Body Fit op de Cyrusfeesten. De verschillende demonstraties van onze groepslessen en danscompagnie Pro Danza trokken bijzonder veel volk aan! Met dank aan onze deelnemende leden voor de geweldige sfeer.
> Ga naar het album

Dansers van Body Fit in de Hoppestoet
3-jaarlijks vindt in Poperinge de Hoppefeesten plaats. Op zondag 18 september trok de Hoppestoet door de straten. Zo'n 70 dansers, onder leiding van Ilse Devos, charmeerden het publiek met hun choreografie. Geniet nog eventjes na van het kleurrijk spektakel. Met dank aan Sophie voor de foto's!
> Ga naar het album

Step&Tone
Nieuw vanaf september 2011
Een intensieve combinatie van step-aërobic en matoefeningen. Wens je calorieën te verbranden en wil je werken aan strakke billen en buik. Dan is deze les ideaal voor jou.

De mening van de gebruikers
“Beweging met minder belasting … dit is de nieuwe manier van hardlopen”...
“Het is net als hardlopen, maar mijn knieën worden minder belast”

Because we love to dance!
Benieuwd naar ons dansaanbod? Zie hier alvast een overzicht van onze lessen!

Zomerse dansstages
Geniet nog eventjes na van de 'Zomerse Dansstages'

Gastoptreden Pro Danza
Danscompagnie 'Pro Danza' in samenwerking met de harmonie van Stavele

;

Uw training gaat naar een nieuwe dimensie. Vanaf juli 2011 wordt de cardioruimte in Body Fit vernieuwd. Body Fit zal dan beschikken over zo’n 21 professionele cardiotoestellen van het topmerk ‘Technogym®’. Naast het klassieke aanbod van fietsen, loopbanden en de crosstrainer doet ‘de Vario’  zijn intrede in Body Fit. De Vario, de nieuwste telg van de Excite™ cardiolijn, is een uniek en innovatief toestel.
De fitnessbegeleiders en de kinesisten zijn alvast enthousiast met de nieuwe apparatuur. Body Fit is klaar voor het nieuwe cardiotijdperk!

> bekijk als eerste de filmpjes