Psychotherapie heeft veel gezichten

Psychotherapie is weliswaar een bekend woord, maar toch bestaan er ook veel misverstanden over. Zelfs mensen die een therapie achter de rug hebben, omschrijven meestal op zeer uiteenlopende wijze wat ze ervaren en geleerd hebben, al naargelang de aard van het probleem waarvoor ze hulp gezocht hebben. Het is niet verwonderlijk dat ze therapie gaan definiëren vanuit de problematiek waaraan ze zelf hebben gewerkt. De ene zegt: 'Therapie heeft me verlost van mijn angsten'; de andere stelt: 'In therapie hebben mijn vrouw en ik allerlei misverstanden besproken, en nu kunnen we verder met veel minder wrijvingen'. Weer een andere verklaart: 'Therapie is de bevrijding van de ervaringen uit het verleden waaraan ik nog teveel vastgeroest zat'. Iedereen zal dus zijn eigen definitie geven van therapie, en wel in functie van wat het voor hen persoonlijk betekend heeft. Maar het maakt wel duidelijk dat psychotherapie véél gezichten kan hebben, misschien wel evenveel als er mensen zijn ...