Aambeien

Aambeien zijn ontstaan door zwakte van de aderen in de kringspier

Zwangerschap, harde onregelmatige of moeizame stoelgang zijn vaak de veroorzakers.

Wat kan helpen:

Goed vezelrijk eten.

Minimaal 2 liter water drinken

Masseren van het drukpunt op je hand ( In het verlengde van je wijsvinger en je duim zit een driehoekje. Masseer dit als je naar het toilet wilt gaan)

Koudwaterbehandelingen dmv een compres of koude wassingen

Ga met je billen in een bak koud water zitten evt met toegevoegde kamille extract

(Kamillosan oplossing)

Als ze niet al te groot zijn kun je proberen na een stoelgang de aambei met een vochtig doekje, of een toiletpapiertje met veel zalf terug proberen te duwen. Als hij weer binnen de kringspier zit, is de druk eraf.

Huis- tuin en keukenmiddeltjes:

2 paracetamol fijnmalen, maak daar een papje van en druk dat tegen de aambeien.

Otrivin neusspray werkt vaatvernauwend en kan verlichtend werken bij aambeien.

Maak een zetpil van een rauwe aardappel en duw die in je anus. Of leg een rauwe aardappelschijf tegen de aambei aan.

Verlichtende zalven:

Hamameliszalf

Créme Bioforce

Calendulanzalf

Curanal (ook in zetpillen en tabletten ) Te verkrijgen via Jolande

Hemoclin aambeien gel of spray

Van binnen uit helpt:

Aesculus hippocastanum van Bonusan

3 dd 50 druppels in een beetje water innemen los van de maaltijden

Curanal tabletten.