Dagindeling

Een dag bij ons ziet er zo uit:

07.30: opstaan
08.00: wandeling (om de honger aan te scherpen )
08.45: ontbijten
10.00: sport
11.00: lezing*
12.30: middagmaal, gevolgd door rust + vrije tijd
15.00: lichaamsbeweging - sport
17.30: lezing
18.30: vrije tijd
19.15: avondmaal
20.00: lezing / vrije tijd

* 1 lezing wordt vervangen door een bezoek aan een warenhuis om etiketten op voedingswaren te leren en interpreteren

Verzorging

Gedurende de dag kunnen de deelnemers zich ook indivueel laten verzorgen.

Het beautycenter biedt een brede waaier aan massages en lichaamsverzorging.
De volledige lijst vind je op de site van De Abdijhoeve www.abdijhoeve.com onder prijslijst>beautycenter.

Je eigen keuze

Je maakt zelf je keuze ui de aangeboden activiteiten. Niets is verplicht!

Vrije tijd

Naast de vaste activiteiten is er is voldoende vrije tijd voorzien. Je kunt die naar eigen keuze invullen: wandelen, zwemmen, petanque spelen, fietsen, lezen, een kuststad bezoeken of, waarom niet, niets doen…