OOK GEBETEN DOOR DE FIETSMICROBE ?
KOM NAAR DE
VLAAMSE WIELERSCHOOL
IN HOFSTADE
|
OOK GEBETEN DOOR DE FIETSMICROBE ? KOM NAAR DE |
|
|
|
|
|
|
VLAAMSE WIELERSCHOOL
|
| Een heel jaar
fietsplezier, elke zaterdag. 9.30u - 11.30u Permanente wieleropleiding en fietstrainingen met de koersfiets, MTB, cyclocrossfiets.
|
|
GRATIS PROEFLES ! INFO : 0477/308470
Laatste update : 01 februari 2022 |
|
|
|
|
Vlaamse Wielerschool afdeling Vlaams-Brabant |
De Vlaamse Wielerschool bestaat uit een partnership tussen Cycling Vlaanderen, Sporta en FROS Multisport Vlaanderen. De verantwoordelijke voor de Vlaamse Wielerschool afdeling Vlaams-Brabant is FROS Multisport Vlaanderen medewerkster Ingrid Mekers. De Vlaamse Wielerschool afdeling Vlaams-Brabant omvat een naschoolse begeleiding en opleiding van jonge renners ( van miniem tot belofte ). |
|
|
|
OPLEIDINGEN MINIEMEN - U12 - 7-11 jaar |
|
|
|
Vlaamse Wielerschool |
|
 |
 |
 |
 |
 |
| PERMANENT CENTRUM HOFSTADE
OPLEIDINGEN MINIEMEN 2021-2022
TELKENS OP ZATERDAG VAN 9.30u TOT 11.30u
|
 |
 |
 |
 |
 |
|
MTB / CYCLOCROSS Opleiding met MTB of cyclocrossfiets
|
| 6,13,20,27 november 2021 4,11,18 december 2021 8,15,22,29 januari 2022 5,12,19,26 februari 2022 |
SPORT.VLAANDEREN domein Hofstade Tervuursesteenweg z/n Te bereiken via parking hoofdingang D |
|
WEG Opleiding met koersfiets of MTB met slicks, straatprofiel banden
|
| 4,11,18,25 september 2021 2,9,16,23,30 oktober 2021 5,12,19,26 maart 2022 2,23,30 april 2022 7,14,21,28 mei 2022 11,18,25 juni 2022
|
SPORT.VLAANDEREN domein Hofstade Tervuursesteenweg z/n Te bereiken via ingang hoofdingang D |
|
|
|
|
Informatie en folder
website Vlaamse Wielerschool afd. Vlaams-Brabant
Laatste aanpassing : 01 februari 2022 - Ingrid Mekers
|
|
|
PROGRAMMA ASPIRANTEN - U15 - 12-14 jaar |
|
|
|
Vlaamse Wielerschool |
|
 |
 |
 |
 |
 |
PERMANENT CENTRUM HOFSTADE
OPLEIDINGEN ASPIRANTEN 2021-2022
|
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
| 6,13,20,27 november 2021 4,11,18 december 2021 8,15,22,29 januari 2022 5,12,19,26 februari 2022
|
SPORT.VLAANDEREN domein Hofstade Tervuursesteenweg z/n Te bereiken via parking hoofdingang D |
|
|
| 4,11,18,25 september 2021 2,9,16,23,30 oktober 2021 5,12,19,26 maart 2022 2,23,30 april 2022 7,14,21,28 mei 2022 11,18,25 juni 2022
|
SPORT.VLAANDEREN domein Hofstade Tervuursesteenweg z/n Te bereiken via parking hoofdingang D |
|
|
|
|
Informatie en folder
website Vlaamse Wielerschool afd. Vlaams-Brabant
Laatste aanpassing :1 februari 2022 - Ingrid Mekers
|
|
|
+15 JARIGEN - U17/U19/U23 - nieuwelingen - junioren - beloften |
|
|
|
Vlaamse Wielerschool |
|
+15 JARIGEN |
|
Beste renner,
De basis van een goed wielerseizoen wordt gelegd in de winter. Om gedurende deze periode je lichaam voor te bereiden organiseert de Vlaamse Wielerschool afdeling Vlaams-Brabant jaarlijks dan ook specifieke wintertrainingen.
Vanaf november op woensdagnamiddag conditionele bostrainingen in het SPORT.VLAANDEREN domein te Hofstade met de MTB of crossfiets. Later volgen dan de wegtrainingen en de pistetrainingen met de koersfiets.
Naast de trainingen is er ook de mogelijkheid voor permanente wielerbegeleiding met wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema’s op maat, aangepast aan je niveau en ter verbetering van je fietsprestaties.
De prijs voor het ganse trainingspakket met individuele begeleiding is slechts 180 € per jaar.
Ook voor de aparte trainingsonderdelen of voor de individuele begeleiding alleen kan ingeschreven worden.
Vooraf inschrijven is wel een vereiste voor deelname aan de trainingen.
Iedereen welkom ook renners en rensters die niet wonen in Vlaams-Brabant.
Info en inschrijving via ingrid.mekers@fros.be of 0477/308470.
|
| PROGRAMMA +15 JARIGEN 2021-2022 |
|
Wintertraining - Stabilisatietraining - Wegtraining - Klimstages
Persoonlijk begeleidingspakket
|
| Outdoor conditietraining, bostraining met de MTB of crossfiets
|
| Vanaf woensdag 10 november 2021 t/m 22 december 2021 | |||
Samenkomst parking Sporthal SPORT.VLAANDEREN Hofstade-Heide , Zandstraat 3 |
|||
Woensdag van 14u tot 16u |
Stabilisatietraining
|
| Woensdag 3 november 2021 - 14u
tot 15.30u Zaterdag 27 november 2021 en 4 december 2021 - 12u30 tot 14u |
|||
Sporthal SPORT.VLAANDEREN Hofstade-Heide , Zandstraat 3 |
|||
| Wegtraining met de koersfiets
|
| Vanaf woensdag 5 januari 2022 - 12 oktober
2022 Nog te bepalen tijdens de schoolvakanties |
|||
Samenkomst parking Sporthal SPORT.VLAANDEREN Hofstade-Heide , Zandstraat 3 |
|||
Woensdag van 14u tot 16u30 |
|
|
|
|
|
Klimstages 2022
Nieuwelingen te Malmedy : 4 juli t/m 8 juli 2022
Junioren te St.-Vith : 11 juli t/m 15 juli 2022
Persoonlijke uitnodiging voor deelname stage volgt enkel na inschrijving via deze link.
Informatie en folder website Vlaamse Wielerschool afd. Vlaams-Brabant
Laatste aanpassing : 1 februari 2022 - Ingrid Mekers
|
|||||||
| Begeleidingspakket
Wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema's op maat van de renner, renster. Persoonlijke begeleiding met trainingsadvies ter verbetering van de fietsprestaties.
|
|||||||
| Inschrijven voor het begeleidingspakket zonder deelname aan de trainingen is ook mogelijk.
Renners en rensters die niet wonen in Vlaams-Brabant zijn ook welkom.
|
Informatie en folder
website Vlaamse Wielerschool afd. Vlaams-Brabant
Laatste aanpassing : 1 februari 2022 - Ingrid Mekers
