Vitruvium
Leef lang en gezond
   Over voeding en gezondheid www.leeflang.be   
Slanke dame
Aanbiedingen Documentatie Wedstrijd Goldshield Elite Koppelingen Lidmaatschap
     Bericht                   Zoeken                  Site map               Translation from Dutch

Spoorelementen

  Omhoog
  Ijzer
  Zink
  Koper
  Mangaan
  Chroom
  Jodium
  Selenium
  Fluor
  Silicium
  Molybdeen
  Germanium
  Broom
  Giftig
 

Fluor

Inleiding

Fluor is niet-metallisch en zit geconcentreerd in botten en gebit.

Gunstige effecten

  • Vorming sterke, harde beenderen en tanden
  • Vermindert aanwezigheid zuren in de mond
Gebreksverschijnselen
  • Slechte gebitsontwikkeling bij kinderen
  • Tandbederf
Problemen bij overdaad
  • Aantasting tanden
  • Aantasting hersenen
  • Zachte, poreuze beenderen
  • Beenkrampen
  • Nervositeit
  • Syndroom van Down
Beste natuurlijke bronnen
  • Zeevruchten
  • Thee
  • Gefluorideerd drinkwater

Dagelijkse dosering

Volwassenen : 1,5-4,0 mg. Kinderen : 1,5-2,0 mg.
Waarschuwing : 20 mg of meer is giftig !
Mensen ouder dan 40 jaar zouden er voor hun gezondheid goed aan doen supplementen te nemen, om te voorzien in de ontbrekende elementen in hun voeding.

Kijk hier voor een methode om evenwicht te bereiken in uw persoonlijke voeding.

Aanbiedingen

Kijk even hier en

kies uw producten

Klik hier

 
 
Vorige   Volgende