Vitruvium
Leef lang en gezond
   Over voeding en gezondheid www.leeflang.be   
Slanke dame
Aanbiedingen Documentatie Wedstrijd Goldshield Elite Koppelingen Lidmaatschap
     Bericht                   Zoeken                  Site map               Translation from Dutch

Spoorelementen

  Omhoog
  Ijzer
  Zink
  Koper
  Mangaan
  Chroom
  Jodium
  Selenium
  Fluor
  Silicium
  Molybdeen
  Germanium
  Broom
  Giftig
 

Giftige elementen

Inleiding

De wereld geraakt steeds meer vervuild met giftige elementen in de lucht, in de voeding en in het water. Deze stoffen hopen zich op in het lichaam en vergiftigen het.

Resultaat innemen giftige elementen

  • Hoofdpijn
  • Nervositeit
  • Uitputting
  • Hersenbeschadiging
  • Kanker
  • Hartaanvallen

Tot dusver werden er zestien giftige elementen in ons milieu ge´dentificeerd.

Belangrijkste drie

  1. Lood
  2. Kwik
  3. Cadmium

Deze drie dragen bij aan stoornissen die aan het verouderingsproces toegeschreven worden, maar het gevolg zijn van een langzame vergiftiging.

Lood

Dit is een uiterst giftig element, zelfs in minieme hoeveelheden. In grote hoeveelheden is het fataal. In de ge´ndustrialiseerde landen hopen we meer lood op dan we uitscheiden, dag aan dag.

Belangrijkste bronnen van lood

  • IndustriŰle uitstoot
  • Sigarettenrook
  • Geglazuurd aardewerk
  • Loden waterleidingen
  • Met lood geverfde schillen
  • Bewerkt orgaanvlees

Het ingeademde lood is het gevaarlijkst, want daarvan wordt 40% geabsorbeerd, tegen 5% van wat via de spijsvertering binnenkomt. Het valt het zenuwstelsel en de hersenen aan.

Het veroorzaakt volgende symptomen

  • Gevoel van uitputting
  • Nervositeit
  • Depressie
  • Apathie
  • Hyperactiviteit bij kinderen
  • Achterlijkheid
  • Verzwakt weerstandvermogen : infecties en verkoudheid
  • Impotentie
  • Nier- en leverschade
  • Verhoogde bloeddruk
  • Verlamming
  • De dood

Lood neutraliseert essentiŰle mineralen. Voldoende calcium in de voeding voorkomt dat lood zich ophoopt in het lichaam. Vitamine C neutraliseert lood. Vitamine A activeert de enzymen die de opname van lood verhinderen. Lecithine neutraliseert gifstoffen en beschermt de vetachtige schede rond zenuwen. Kelp bevat natriumalginaat, dat zich met lood verbindt, zodat het via de ontlasting uitgescheiden kan worden. Gebruik gedroogd zeewier bij het koken, of voeg verpoederde algine, uit kelp gewonnen, toe aan eten en drinken.
Indien men geen van die dingen doet, is het aan te raden een supplement te nemen dat het lichaam reinigt.

Kwik

Kwik is ongeveer vijf maal zo giftig als lood.

Voornaamste bronnen

  • Vis
  • Pesticiden
  • Middelen tegen schimmelvorming in zaden
  • Uitstoot van kolenverbranding

Doordat het kwik zich ophoopt in vissen kunnen grotere, oudere vissen veel giftiger zijn dan kleine, jonge. De kwikverontreiniging in meren en oceanen is methylkwik, een verbinding die vijftig maal zo giftig is als zuivere kwik. Het metaal kan schade toebrengen aan hersenen, zenuwstelsel en nieren.
Selenium, een element dat kwik neutraliseert, is verkrijgbaar in tabletten of uit gist. Andere bronnen van bescherming zijn calcium, vitamine A, C, E en B complex, maagzuur in de vorm van beta´ne-HCL-tabletten en lecithine.

Cadmium

Cadmium komt van nature voor in zinkerts, en is een uiterst giftig metaal. Het hoopt zich op in het lichaam als gevolg van het inademen van verontreinigde lucht (uitlaatgassen van auto's). Het zit ook in fosfaatmesten en komt zo in de vegetatie terecht. Het zit ook in de rook van sigaretten. Fabrieken van nikkel-cadmiumbatterijen, verbrandingsovens voor sloopauto's en zink- en kopersmelterijen zijn ook bronnen van cadmiumveront-reiniging. Alleen smelterijen stoten jaarlijks meer dan 1 miljoen kilo de lucht in. Cadmium wordt gebruikt voor het verven van email.
Het metaal zet zich af in nieren en slagaders. Het neutraliseert antioxidante voedingsstoffen als zink en vitamine C.

Gevolgen

  • Hoge bloeddruk
  • Aderverkalking
  • Hersenbloeding
  • Beroerten
  • Hartaanvallen
  • Emfyseem

Om zich tegen cadmium te beschermen kan men vitamine C en zink gebruiken.

Kijk hier voor een methode om evenwicht te bereiken in uw persoonlijke voeding.

 

Aanbiedingen

Kijk even hier en

kies uw producten

Klik hier

 
 
Vorige   Volgende