trefwoorden: gezondheid - allergie - gebouw gerelateerde ziekten - binnenluchtkwaliteit - preventie
thuisverpleging
Zuivere lucht in huis !
Zuivere lucht in huis is het belangrijkste voor de gezondheid:
- een aangename temperatuur (tussen 18 en 24 graden)
- redelijk droog (relatieve vochtigheidsgraad tussen 30 en 70%)
- weinig biologische en chemische stoffen.
In een ongezond binnenmilieu krijg je last van hoofdpijn en vermoeidheid. Het is slecht voor je luchtwegen. Een ongezonde lucht irriteert de slijmvliezen in je neus of je keel.
abstract passiefhuis symposium Aalst 2005 :
Passiefhuizen: Gezond wonen, 10 jaar minder ziek
Frédéric de Clippele,
Een passiefhuis wordt gekenmerkt door een hogere kostprijs/m2 en dikkere muren. Hierdoor heeft men minder binnenruimte voor dezelfde prijs. Het druist deels in tegen de stelling van de 1ste vlaamse bouwmeester bOb Van Reeth ' liever een grote stal dan een klein juweeltje' . De toename van de grondprijs zal er zeker niet toe bijdragen dat mensen middelen over hebben om te investeren in duurzame woningbouw. 'een klein gedeelte kijkt naar het milieu, het overgrote deel naar de portemonnee' is het feit waarmee men blijft. Slechts 1 op 10 is bereid om een meerkost te betalen. Milieubewustzijn is vaak een NIMBY (Not In My Back Yard) filosofie. Eens men de kostprijs weet van de Best Beschikbare Technologie (BBT) kiest men vaak voor een andere BBT, nl Best Betaalbare Technologie.
Anderzijds kan het scheppen van een gezonde binnenomgeving een toegevoegde waarde zijn van
ecologisch & passief bouwen. Gemiddeld moet een oudere mens afrekenen met 7 tot 10 jaar van
uiteenlopende kwalen die de kwaliteit van het leven in belangrijke mate doen afnemen. Daarnaast zijn
gezonde mensen immers bereid (veel) geld aan gezondheids gerelateerde producten te spenderen de
laatste decennia. Disability Adjusted Life Year (DALY) is een term van de Wereldgezondheidsorganisatie
(WHO) om alle periodes van ziekte en invaliditeit weer te geven in een mensenleven uitgedrukt in aantal
verloren gezonde levensjaren. De luchtkwaliteit heeft een belangrijke impact op onze gezondheid. De
huisvesting is verantwoordelijk voor ongeveer 6 maand korter leven (DALY). Dit ten gevolge van zwevende stof, koolstofdioxide ,ozon, luchtvochtigheid,.... Water en Energie zijn verantwoordelijk voor 1 en 4 maand DALY.
Een verlies aan ruimte... maar een toename aan gezondheid (comfort)
gezond wonen,
10 jaar minder ziek
toxische stoffen
Een toxische of schadelijke stof is een stof die ons lichaam schade berokkend en zijn mogelijks kankerverwekkend (vb asbest, pesticiden)
De binnenlucht bevat meer dan 800 vluchtige organische stoffen. Ze komen vrij uit materiaal dat we gebruiken bij de bouw of de inrichting van de woning (verf, tapijt,behang). Veel vluchtige organische stoffen zorgen voor reukhinder, hoofdpijn en irritaties aan ogen en slijmvliezen. Formaldehyde komt vrij uit lijm en is het meest aanwezig (vb houtskeletbouw) Minerale vezels ( vb glaswol, steenwol,) kan hevige jeuk veroorzaken en de slijmvliezen irriteren
Zwevend en vallend stof bevalt allerlei actieve biologische en chemische stoffen. Veel fijn stof kan leiden tot astma of andere aandoeningen aan de luchtwegen.
Voorkomen dat deze stoffen zich in de woning bevinden, en dus vrijkomen is beter dan genezen. Om de concentratie van deze toxische stoffen in de lucht te verminderen is goed verluchting of ventilatie noodzakelijk. Deze kan via natuurlijke ventilatie (elke dag de slaapkamer 1’ goed verluchten) of via mechanische ventilatie (vb dampkap keuken/ balansventilatie in een passiefhuis). Meer informatie over ecologische bouwmaterialen vind je op vibe.be & nibe.org zie links
allergie
Een allergie is een abnormale reactie van het lichaam op bepaalde stoffen die op zichzelf onschadelijk zijn zoals graspollen, vis, aardbeien, huisdieren, huisstofmijt.... Uw huisarts kan een allergie vaststellen aan de hand van uw klachtenpatroon in combinatie met bijvoorbeeld een huidpriktest. U kan ook een specialist hiervoor raadplegen. Meer informatie vind u op de website van het allergienetwerk
gezondheid & allergie, dit onderwerp wordt later meer uitgebreid, kom regelmatig eens zien.
thuisverpleging
indien je niet een optimale gezondheid verkeert (vb rolstoel-gebonden; wondzorg) en je hebt nood aan thuisverpleging in de regio Vlaamse Ardennen kan je contact opnemen via info@biopassive.be
