Triathlon Stein

Na de kwart in Hengelo ditmaal de achtste in Stein, vlak over de grens in Nederlands Limburg.
Qua organisatie is deze wedstrijd helemaal top.  Buiten de sprint is er ook een wedstrijd over langere afstand, waar ik zeker ooit aan ga meedoen.
Vlak voor de start was er een wolkbreuk, zodat het fietsgerief al nat was... gelukkig klaarde het enkele minuten later op, zodat de wedstrijd toch door kon gaan.
Voor deze wedstrijd had ik de mogelijkheid om een wetsuit te proberen, wat ik dus ook gedaan heb.
Een wetsuit vergemakkelijkt het zwemmen, door het betere drijfvermogen.  Verder is het in koud water ook veel aangenamer.  M'n zwemtijd is niet spectaculair verbeterd (750 m in 16:56) maar wel minder vermoeiend.  Dit was de eerste keer dat ik vanuit het water moest starten en in het begin was het wel wat chaotisch ... Na het zwemmen de fiets op, in het begin was het zeker oppassen in de bochten, daar het wegdek nog nat was.  In de loop van ronde 1 kwam ik er ook achter waarom ze deze triathlon Dutch Mountains Challenge noemen !  Er zaten enkele stevige klimmetjes in het parcours.  Waar ik in Hengelo nog aan een constante snelheid heb gereden, varieerde deze nu van zo'n 25/uur bergop tot een dikke 40 bergaf.  Toch nog 32 gemiddeld.  Een fietstijd van 43 minuten voor een kleine 21 km.  Na wisselzone 2 nog 2 rondjes lopen.  Per ronde één kleine afdaling van zo'n 250 meter en een forse klim van 800 à 1000 meter, vooral het laatste stuk was heel steil.  Intussen was ook de zon opnieuw van de partij, dus werd er nog flink gezweet.  Looptijd net onder het halfuur en een eindtijd van 01:29:11.
Na de aankomst stond er van alle drank klaar, fruit, snoep, ... en kreeg je nog een uitgebreide massage !  Echt een toporganisatie !

Tijden :
zwemmen : 750 m : 00:16:56
fietsen : 20 km : 00:43:01  (op computer 20,8 km)
lopen : 5 km : 00:29:14

totaal : 01:29:11