1/2 Antwerp Marathon Vlaanderen
 

Waarschijnlijk de laatste wedstrijd van het jaar, de halve marathon in Antwerpen.
De tweede keer dat ik aan een "loop" meedoe, na Oud-Turnhout vorig jaar.  De laatste weken niet echt veel getraind, maar vorige zondag toch een goeie test gedaan.  Doelstelling is om kilometers te lopen in 5 minuten en zo rond het uur en drie kwartier uit te komen.
Héél veel volk aan de start.  We zijn dan ook al een goei minuutje bezig als ik eindelijk onder het startdoek loop.  De eerste kilometers is echt in een grote groep, via de Singel, de Kaaien en de Craeybeckxtunnel (aka de "Konijnepijp") naar linkeroever, waar het keerpunt is.  Na 5 en 10 kilometer is er bevoorrading, een paar slokjes water en verder.  Er zouden ook tijdsaanduidingen zijn, maar die heb ik niet gezien.   Zo door de tunnel lopen is wel tof, bergop gaat redelijk vlot !  Na 10 kilometer vraag ik aan iemand hoe lang we bezig zijn, 48 minuten !  De terugweg is door de stad en over de Grote Markt.  De eerste (en enige) tijdsaanduiding is na 15 kilometer, ik passeer in 01:15:00 rond of exact 5 minuten per kilometer, perfect op schema !
Tussen kilometer 16 en 19 gaat het echter mis : een hagelbui, harde regen en tempo iets laten zakken.
Op enkele seconden helemaal doorweekt, t-shirt en schoenen drijfnat.  De benen voelen echter nog goed aan en al snel kom ik in het Nachtegalenpark.  Eindtijd 01:47 en wat seconden.
Net boven de doelstelling, maar verrekenen we het minuutje van aan de start en de regenbui, zat 01:45:00 er in.  Ik ben toch tevreden, vrij constant tempo kunnen aanhouden, tempo was ok en de laatste kilometers meer mensen ingehaald dan omgekeerd.  Race dus goed ingedeeld !