Triathlon Nieuwkuijk

De tweede en laatste test voor Oostenrijk.  Een week na Zundert ... én na een zware trainingsweek.
Normaal gezien zou het niet zo vlot mogen gaan.  De organisatie is low-profile, het nodige, niet veel meer.  Zo is het even zoeken naar de zwemstart en kom ik maar enkele minuten voor de start aan, niet echt ideaal.  Het zwemmen zelf gaat redelijk, dat zit wel goed.  Wisselen weer moeizaam, een slechte gewoonte ;-).  Het fietsen bestaat uit een aanloopronde en dan een 5-tal plaatselijke ronden.  Al snel blijkt dat het niet gaat, totaal geen macht in de benen.  Ik kan kiezen tussen stoppen of doordoen zonder echter te forceren.  Ik besluit toch maar door te zetten.  Echt vlotten doet het niet, net 
30 km/uur gemiddeld, tegen het einde aan helemaal leeg.  Het lopen ging gelukkig beter, niet echt vlot, maar toch redelijk.  Het loopparcours was wel goed : afwisselend off-road en door het dorpje ...

Gefinisht na 02:41:30 ... geen wereldprestatie, maar dat lag in de lijn der verwachtingen.
Jammer genoeg geen "timingsysteem" zodat je enkel je eindtijd doorkrijgt.  Ik maak me niet echt zorgen, logisch dat het minder ging na een zware trainingsweek ... nu nog één week doortrainen, dan afbouwen en rusten naar Oostenrijk toe.