Antwerp 10 Miles
 

Zondag 25/04 : vrij warme dag, zo'n 20 graden en heel zonnig !

Een nieuw parcours, met start op Linkeroever.  Daar een rondje lopen, dan via de "konijnenpijp" naar het centrum en terug.
Ik heb weinig trainingskilometers in de benen, maximum 65 minuten gelopen op training.  Uitlopen wordt dus de boodschap.
Vlak na de start hangt heel het pak (3258 finishers) nog bijeen en is het moeilijk lopen.
Na enkele km's gaat het vlotter.  Als ik halverwege de tunnel ben, zijn de koplopers al aan het teruglopen, die toppers gaan écht hard !!
Bij de 7 km kom ik door in 37 minuten, tempo is dus meer dan redelijk.
Op de Meir, Groenplaats en Grote Markt staan massa's volk, de terrasjes zitten vol.  De aanmoedigingen doen goed.
In de tunnel bergop gaat langzaam het licht uit en de laatste 3 kilometer, opnieuw een rondje op Linkeroever zijn zeer moeizaam.  Eindtijd : 01:28:02, minus een minuutje of 2 tijdverlies bij de start en bij het scannen aan de finish.  De laatste 9 km dus in zo'n 50 minuten gelopen. Bijna iedereen heeft trager gelopen als vorig jaar, ik wist het al op voorhand maar toch al bij al de 16 km vrij vlot gelopen.

1885/3258 (01:28:02)