OEFENSTOF > WEDSTRIJDVORMEN
  Wedstrijdje op commando

DOEL:

• inzicht
• positiespel
• balbezit
• reactievermogen
• plezier
• combinatiespel bevorderen
• overschakelen systemen

DOELGROEP:

alle leeftijden

SPELERS:

12 veldspelers (2 x 6)


wedsrijdje op commando

grotere versie

 

 

 

 

uitleg

• Men speelt op een veldje van ongeveer 40 x 30 meter met 2 mini-goaltjes
• Er worden 2 ploegen van zes spelers samengesteld
• Per ploeg krijgt iedere speler een nummer van 1 tot 6
• Aanvankelijk staat iedere ploeg opgesteld achter zijn eigen doeltje
• De trainer staat aan de zijlijn, werpt een bal in het veld en roept één of meerdere nummers
• De spelers die hun nummer horen, spurten het veld in en spelen een wedstrijd
• Tijdens het spel (bal moet niet uit het veld zijn) roept de coach willekeurig (een) nummer(s)
• Indien de nummer in het veld staat verlaat deze onmiddellijk het veldje, in het geval de nummer nog niet deelnam aan het spel doet hij dat dan direkt.
• Minstens om de (halve) minuut roept de trainer een nummer
• Het is de bedoeling om in zoveel mogelijke verschillende opstellingen te spelen (1-1, 2-2, 3-3, 4-4, 5-5, 6-6)
• Tijdens het wisselen kan men misschien gebruik maken van de mogelijke verwarring om te scoren
• 100% inzet

praktijk

• Positiespel is zeer belangrijk
• Het wisselen moet georganiseerd gebeuren
• Balbezit zeer belangrijk
• Ruimte gebruiken
• Elkaar coachen is noodzakelijk

coaching

• De coach kan ten allen tijde het wedstrijdje stilleggen om te corrigeren, bijvoorbeeld i.v.m. positiespel.
• Zie erop toe dat het wisselen ONMIDDELLIJK gebeurt.
• Tip: laat misschien eens de overeenkomstige nummers op elkaar verdedigen.
• Roep niet telkens dezelfde nummers, laat iedereen evenlang spelen.
• Het kan ook interessant zijn om kort na elkaar 2 dezelfde nummers te zeggen, zo zie je wie het vlugst reageert, ...
• Als je iemand hebt die weinig deel neemt aan het spel, laat deze eventueel eens 1-1 spelen.

varianten

• Zuivere mandekking, d.w.z.verdedigen op eigen nummer
• met twee ballen (enkel vanaf 3-3)
• ...

 

 

 

 

 

 







Terug naar het begin van het  veldvoetbal
naar vorige pagina
100%