salsa-stapjes: salsa - el uno, el
dos
El uno, el dos
Heren:
U doet een basis, een basis naar achter, daarna maakt u 2 lateral
bewegingen.
U stapt met uw
linkervoet een stap naar voor.
U gaat met uw rechtervoet een stap opzei naar rechts,
dan gaat u met uw linkervoet een stap opzei
naast de rechter voet,
vervolgens zet u uw rechtervoet weer een stap opzei naar
rechts.
U maakt nu 1 lateral
beweging.
Nu danst u een
basis naar voor en u gaat vervolgens 3 tellen door de benen.
U kan hierna eventueel een basis
dansen.
Dames:
U maakt een basis, u
draait.
U zet een stap naar
achter met uw rechtervoet.
U
doet 2 laterals.
Dan draait u
en zet u uw rechtervoet naar achter.
U heft uw linkervoet op en vervolgens zet u uw rechtervoet een stap naar
voor.
U laat uw linkervoet
draaien naar de man toe.
Dan
zet u uw rechtervoet terug naast de linkervoet.
U doet 1 lateral.
Daarna danst u een basis naar achter en vervolgens
gaat u 3 tellen door uw benen.
U kan hierna eventueel een basis dansen.
Handen:
U geeft
bijden de rechterhand.
De
heer laat de dame draaien.
U
maakt de zelfde bewegingen zoals bij de arm cathes maar inplaats dat u de
ellebogen van de dame neemt,
neemt u nu de 2 handen van de dame vast.
U laat nu de dame draaien zodat de heer voor komt en
dans hierbij laterals.
Nu zal
de heer draaien.
De dame legt
haar 2 armen op de schouders van de heer.
Vervolgens neemt de heer de beide armen terug vast in
een gewone basis houding. 