Gezond en persoonlijk voedingsadvies
Diëtiste Sarah Steenmans
Engelbert Goossensstraat 1
2223 Grootlo (Schriek)
Tel. 0498 80 67 87
sarahsteenmans@hotmail.com
Voor professionele begeleiding bij:
- Gezond en blijvend afslanken
- Vegetarische voeding
- Eetschema's voor sporters
- Zwangerschap en borstvoeding
- Verhoogde bloeddruk of cholesterol
- Anorexia en boulimia
nervosa
- Allergieën of intoleranties
- Diabetes
Wat meer uitleg over gezond afslanken:
Afslanken heeft slechts zin als het resultaat blijvend is. Honger
lijden en crashdiëten zorgen voor snel gewichtsverlies maar
achteraf komt men altijd terug bij, soms tot zelfs meer
dan voordien. Dat is jammer van de moeite. Bovendien is het zeer
belastend voor het lichaam om streng te diëten.
Bij een diëtiste kunt u terecht voor een advies op maat, rekening houdend met
uw persoonlijke gewoonten. U krijgt nuttige tips voor gelegenheden zoals bijvoorbeeld feestjes. U wordt begeleid bij het afslanken maar ook bij het behouden van het
behaalde resultaat.
Wat kunt u verwachten?
Tijdens het eerste gesprek worden uw eet- en leefgewoonten geanalyseerd. Aan de hand van uw verwachtingen, motivatie
en wensen wordt een realistisch plan opgesteld. U krijgt praktische
richtlijnen mee om te starten.
Bij de tweede afspraak worden voorlopige ervaringen, uitdagingen en eventuele vragen besproken. Het is aan te raden om
regelmatig op consultatie te komen ter controle en evaluatie.
Prijs:
1e
consultatie:
40 €
Opvolgconsultatie:
15
€
Of voor 5
opvolgconsultaties:
60 €
Neem vrijblijvend contact op voor vragen of een afspraak:
Tel. 0498 80 67 87 of sarahsteenmans@hotmail.com
In 2005 studeerde ik af als
gegradueerde in voedings- en dieetkunde
te Leuven. Door ruim drie jaar praktijkervaring als diëtiste in
een afslankcentrum ben ik vooral gespecialiseerd in gezond vermageren. Sinds 2008 heb ik een praktijk als zelfstandige, waar ik ook andere diëten
begeleid. - Sarah Steenmans -