Ik herken meerdere van de volgende signalen: hoofdpijn hartkloppingen/steken in de borst slecht inslapen ‘s nachts wakker worden nek-/schouderklachten rugpijn

Psychisch lusteloos gevoel prikkelbaarheid, snel geïrriteerd machteloos gevoel plotse stemmingswisselingen rusteloos, opgejaagd, ongeduldig minder waard voelen dan anderen

Gedragsmatig meer/minder roken/drinken/eten dan anders moeite met concentreren piekeren overmatig zorgen maken om wat er gebeurt moeilijk kunnen genieten van plezierige gebeurtenissen ontevreden over prestaties