DHOOGE Chris

INTRODUCTIE
ARCHIEF
UITSLAGEN
ULTRA CV's
WEETJES
LINKS
CONTACT
ULTRACUP
   - Inschrijving
   - Stand
   - Uitslagen
   - Kalender
   - Punten
   - Historiek

Bekijken van andere ULTRA-CV's

Uw eigen ultra-cv invullen

Voornaam Chris
Naam Dhooge
Straat Rechtstraat 189
Postcode 9080
Plaats Zaffelare
Land B
Telefoon thuis 09/355.04.50
Telefoon werk
GSM 0477/56.48.54
Fax
Beroep Productie-operator
Geboortedatum 07/09/1970
Geslacht M
Lengte 1m68
Gewicht 56 kg

E-mail adres : chris.dhooge@belgacom.net

Loopt reeds sinds  1993
Loopt reeds ultra's sinds 2001 

Vroeger als kind liep ik ook al in een atletiekclub, maar vond korte snelle nummers maar niets.'k Ben dan maar zelf wat gaan trainen en hoe langer ik liep hoe meer ik ervan genoot.(Ik liep zelfs op mijn 13de al 25 km).Door mijn studies is het lopen wat uitgesteld geweest,tot ik in 1993 weer via een vriend op het werk aan het lopen toe kwam.Dat lopen gaf mij niet 100% voldoening.Ik wou die kinderdroom realiseren nl. ULTRA-loper worden en net na mijn 30ste verjaardag begon ik er aan. 

Bestprestaties
  Tijd of Afstand Datum Plaats
Marathon 3u12'16" 9/9/01 Ieper
6 uren 70km856m 7/3/04 Stein(NL)
100 km 8u49'08" 22/6/01 Torhout
12 uren / / /
24 uren 208km663 6/5/05 Apeldoorn(NL)
       

Training : 

5 a 6 trainingen per week met steeds in het weekend een lange afstand van 30 tot 52 km.En met variatie in de weektraining (tempoverschillen, parcours, ondergrond, vlak, heuvelig,...)

Ultra-doel op korte termijn : Afstanden boven de 100km meedoen en er voor gaan trainen.Bv.:120 km van Texel,12u van Budel,...

Ultra-doel op lange termijn : Ooit als ik de 12 u en 100mijl kan uit lopen meedoen aan 24 u en meerdaagse ultralopen.

Droom ultra-doel : 

tijd van minder dan 8u00 op de 100km.
in 12u loop meer dan 130km afleggen.
ultralopen van 24 u en meerdaagse ultralopen 
uitlopen.

Laatste bijwerking 01/06/05

 

                                             Terug naar boven op deze pagina                              E-mail : jp.praet@pandora.be