VAN BOST Johann

Bekijken van andere ULTRA-CV's

Uw eigen ultra-cv invullen

E-mail adres : vanbost.johann@pandora.be

Loopt reeds sinds  1982
Loopt reeds ultra's sinds 1990 

Ik ben begonnen als jogger en wandelaar van steeds grotere afstanden, die ik in steeds kortere tijd wou afleggen : zo ben ik automatisch meer en meer km's gaan lopen en dat viel best mee. In 88 liep ik mijn eerste marathon (opgave na 30 km), in 90 mijn eerste ultra : 50 km in Koekelare. Sindsdien ben ik gebeten door de ultramicrobe en ik ben dat nu nog altijd. Ik liep nooit meer dan 100 km.

Bestprestaties

Andere (ultra-)prestaties : 50 km in 3u55' (1/5/90 Koekelare).
Marathons : 38 uitgelopen
50 km : 13 uitgelopen
6 uren : 2 uitgelopen
100 km : 6 uitgelopen 

Training : Ik train 4 maal per week : driemaal ong. 15 km en éénmaal 30 à 35 km. Gewone duurloop ( 11 à12 km/h )

Ultra-doel op korte termijn : In Kluisbergen onder de 4h blijven ( besttijd : 4h5min in 94 ).

(Ultra-)doel op lange termijn : Een marathon lopen in minder dan 3h.

Laatste bijwerking 19/04/01

                                             Terug naar boven op deze pagina                              E-mail : jp.praet@pandora.be