|
- Inschrijving - Stand - Uitslagen - Kalender - Punten - Historiek |
Bekijken van andere ULTRA-CV's
Uw eigen ultra-cv invullen
| Voornaam | William | |
| Naam | Verdonck | |
| Straat | Stijn Streuvelslaan 4 | |
| Postcode | 9120 | |
| Plaats | Beveren | |
| Land | B | |
| Telefoon thuis | 03/775.33.89 | |
| Beroep | gepensioneerd | |
| Geboortedatum | 9/12/1944 | |
| Geslacht | M | |
| Lengte | 1m74 | |
| Gewicht | 67kg |
Loopt reeds sinds 1976
Loopt reeds ultra's sinds 1983
Ik ben met ultralopen gestart gestart voor de uitdaging. Ik loop graag ultra's omdat ik het graag doe. Ik haat regen tijdens ultralopen. Ik heb het meeste schrik voor blaren.
Bestprestaties
| Tijd of Afstand | Datum | Plaats | |
|---|---|---|---|
| Marathon | 2u37'45" | 24/10/1982 | Eindhoven(NL) |
| 6 uren | 80,250km | 13/10/1985 | Meise |
| 100 km | 7u08'54" | 07/04/1984 | Ransart |
| 12 uren | / | / | / |
| 24 uren | 233,492km | 15-16/10/1988 | Heusden |
| 48 uren | 359,423km | 7-9/05/1993 | Surgères(F) |
Andere (ultra-)prestaties :
 | op 29-30/09/1989 de 250km lange Spartathlon in Griekenland in 30u45'54 |
| in 1992 in Cincinnatti/Clèveland U.S.A. 411km in 65u40' |
| 7 maal finisher in de Spartathlon (1985,89,90,91,92,93,2002) |
| 27 ultra-overwinningen |
Training : Duurlopen van minimum 1,5 u per dag, 140km per week,
opbouw tot 200 km per week. Geen interval meer de laatste jaren.
Ultra-doel op korte termijn : 8ste maal finishen in Spartathlon in 2003.
Ultra-doel op lange termijn :
| 10 maal finishen in Spartathlon ("Mister Spartathlon") |
| Sakura-Michi international Nature Run (250km) in 2004 |
| Nemea-Olympia, Olympia race 184 km in Griekenland in 2004 |
Droom ultra-doel : Mister Spartathlon worden ( 10 x finishen )
Verder geen dromen meer. Gezond blijven.
Laatste bijwerking 19/08/03
