Het groot bad is ingedeeld in 5 groepen ingedeeld in 6 banen.
SS = schoolslag / CR = crawl / RS = rugslag / D = dolfijn
Groep 1: | Zwemmers moeten 50m SS CR RS in de juiste stijl kunnen zwemmen Kunnen duiken Keerpunt SS beheersen |
Groep 2: | Zwemmers moeten 100m SS CR RS in de juiste stijl kunnen zwemmen Dolfijn aanleren Keerpunt CR en RS aanleren |
Groep 3: | Zwemtechnieken optimaliseren Zwemmen met vooral aandacht naar uithouding Dolfijn en keerpunten vervolmaken |
Groep 4: | Voorbereiding wedstrijdzwemmen Zwemmers moeten 200m SS CR RS in de juiste stijl kunnen zwemmen 50m dolfijn Keerpunten SS CR RS beheersen |
Groep 5: | Beginnende wedstrijdzwemmers Vervolmaking stijl en uithouding Zwemmers moeten alle 4 de zwemstijlen in de juiste stijl kunnen zwemmen |
De doelstellingen van de vorige groep blijven steeds geldig.
©Copyright 2014 Designed by Luc Maes Vrije Zwemmers Gent vzw - Maatschappelijke zetel: Lothariusstraat 29, 9032 Wondelgem (Gent)
Mail Webmaster