Momenteel werken we aan een update van de website ... gelieve ons te verontschuldigen voor het ongemak

27 februari 2011

Ik ben eens heel diep aan het nadenken geweest wat ik wil. Mijn handbal valt niet zo mee de laatste tijd. Op zich doe ik het wel graag hoor maja.... Ik ben veel enthousiaster als ik naar bandcoaching en zang kan gaan...Ook paardrijden is nog steeds een favoriete bezigheid voor mij. Helaas gebeurt dat niet zo vaak meer en een eigen paard ziet mama al zeker niet zitten. Ik zal alles eens goed moeten overwegen naar het volgende seizoen toe denk ik, want zonder sporten kan ik ook niet....

20 februari 2011

Het handballen draait maar op een laag pitje momenteel. Veel trainingen vallen weg en de wedstrijden vallen op zaterdag dus kan ik niet mee omwille van de zang. Deze week heb ik iets gedaan wat ik supergraag doe. Ik heb nog eens kunnen paardijden. Ik reed op Kjarval, is me dat ne snelle. Orver zal niet meer kunnen. Ze is te oud geworden....Hopelijk kan ik nog eens terug gaan binnenkort!

3 januari 2011

Even wat bijbenen hier. Mijn eerste handbalwedstrijd is dus al twee maal uitgesteld door een afgelasting van de mach. Het blijft wat dat betreft dus spannend voor mij.

18 oktober 2010

Voor mij is er veel veranderd de afgelopen maand. Ik heb de knoop moeten doorhakken...ik ben gestopt met zwemmen. Het ging niet meer. Telkens weer die pijn op mijn borstkas en toen ik ineens naar de huidspecialist moet en die mij vertelde dat die vlekken op mijn lichaam een reactie op chloor waren, was het voor mij duidelijk: zwemmen is niets meer voor mij...Iets afsluiten waar je meer dan 10 jaar mee bezig bent en wat bijna heel je vrije tijd in beslag nam is niet zo eenvoudig. Toegegeven, ik heb het er soms nog moeilijk mee. Maar ik mocht niet meedoen met een groep lager, dus was het enige wat ik kon doen stoppen. Ondertussen ben ik uiteraard op zoek gegaan naar een andere activiteit. Ik heb me op handbal gestort. 3 keer trainen per week dat valt wel mee. Als ik wat verder ben af en toe eens een matchke...Ik doe het wel graag maar het is allemaal nog zo vreemd...In ieder geval blijf ik op de sportschool. Daar heb ik ook nog 10 uurtjes per week sport, waarvan 4 u zwemmen (jaja het blijft wel mijn keuzesport op school). Wat betreft de foto's op de site van zwemmen...die laat ik nog even staan. Het is tenslotte nog mijn keuzesport op school. Wanneer ik foto's heb van handbal, gaan deze er ook wel ergens bij komen...

12 september 2010

Zo, de school is al weer even bezig. Ik vind het nog steeds tof op de sportschool. Het zwemmen en de krachttraining na de lessen zijn voor mij soms toch wel erg veel...maandag, woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag trainen...tja, je moet er wat voor over hebben he. Ik doe het wel graag, maar ik heb toch zo een last van mijn longen. Ik hoest me kapot na een training en heb dan pijn op mijn borstkas. De longspecialist heeft er enkel de verklaring voor dat ik nu sinds mijn nieuwe medicatie delen van mijn longen activeer die dat nog niet gewoon zijn...we zullen afwachten zeker of het betert...ondertussen doe ik mijn best. Mama zegt dan dat ik maar moet stoppen met zwemmen, maar dat wil ik helemaal niet, ik wil alleen van die vervelende reactie van mijn longen af!!!Zondag is het wedstrijd in Overpelt, maar ik doe niet mee. De trainer vond het nog te vroeg op het seizoen. Jana die gaat wel meedoen. Ik duim voor haar;

17 augustus 2010

Hier ben ik weer. Ja, ik weet het, het is lang geleden. Waar zal ik eens beginnen. Mijn vakantie...In de maand juli heb ik zwemstage gehad met daarop een wedstrijd. De wedstrijd was heel goed geweest. Vooral op de langere afstanden deed ik heel veel seconden af. Ik was tevreden. In augustus ben ik in Nederland op paardrijkamp geweest.Het was een kamp met alleen Ijslanders. Deze paarden hebben 5 gangen en dat is niet altijd zo eenvoudig.  Ik mocht het paard van mijn vriendin meenemen en dat vond ik super!!! Het was een hele fijne en leerrijke jeugdweek daar. Ik heb er echt van genoten. Nu is het nog enkele weken vakantie en ga ik genieten van de rust... Je kan hier (op de foto klikken) het filmpje bekijken dat gemaakt werd tijdens het paardrijkamp of via filmpjes/allerlei. Je kan hier ook het filmpje van mijn vriendin, Beatrijs, bekijken.

Elien     Beatrijs

30 mei 2010

Hier zijn we dan, terug van de superprestige in Genk. Pfff, het was weeral mijn dagje niet. Ik weet niet wat het is, maar ik geraak niet meer vooruit. Mijn trainer in school zegt dat ik krachttraining mis. Vanaf september ga ik deze dan ook mee doen. Het was een algemeen mindere wedstrijd voor HZS. Ik bedoel hiermee dat veel zwemmers boven hun besttijd gebleven waren, waaronder dus ook ik :-) Het water was veel te warm (31°C) en de luchtvochtigheid was veel te hoog. Mijn uitslagen waren:

100m rugslag: 1.25.00 (4sec bij) en een 11/15 plaats (15-16 jarigen)
100m schoolslag: 1.34.79 (3sec bij) en een 14/14 plaats (15-16 jarigen)
50m vrije slag: 0.32.00 (stabiel) en een 12/16 plaats (15-16 jarigen)

Op zich was ik wel teleurgesteld. Maar uiteindelijk besef ik ook dat ik tegen een jaar ouder en tegen A-zwemmers moet zwemmen op deze wedstrijd en dat is zwaar. Mijn tijden, uiteindelijk kan ik er wel wat vrede mee nemen. In een 50-meterbad moet je altijd wat bijtellen en dan heb ik het toch niet slecht gedaan op de laatste wedstrijd. Voorlopig zitten de wedstrijden er voor mij op. Volgende week in Bree heb ik me niet ingeschreven want ik begin die week met examens. Ik ga wel zoveel mogelijk gaan trainen tijdens de examens. In juli dan enkele weekjes stage en dan wedstrijd en dan een maandje rust...enfin ontspanning, want dan ga ik 6 dagen op paardrijkamp met overnachting.

24 mei 2010

Vandaag was het PK sprintjes te Hasselt. Ik werd geselecteerd voor 3 slagen en voor een 4de werd ik er als reserve bijgeroepen. De 5de slag, de vrije slag, daar behaalde ik de selecties niet voor en deze doe ik nu juist het liefste. De resultaten waren niet zo super. Ik deed bij op2 slagen en bleef stabiel op de andere 2 slagen. Dat resulteerde steeds in een 13 of 14 de plaats van de 15. Mja, dat was ook de inschrijfplaats waarop ik geselecteerd was. Toch ben ik tevreden dat ik al mee mocht doen. Mijn zus deed niet mee. Ze had nog geen tijden bijeen gesprokkeld op die korte tijd om kunnen geselecteerd te worden. Volgende week wedstrijd in Genk in het 50 meterbad. Dat zal weer andere koek zijn . Ik ben nieuwsgierig of het me beter zal afgaan volgende week.

15 mei 2010

Het is weer een tijdje geleden. Even een beetje "bijpraten". Alles loopt weer gewoon...school...sporten...wedstrijden....en mijn lief natuurlijk :-) In april heb ik een wedstrijd gehad in Aarschot. Hierbij deed ik tijd af op de 100 vrije slag en deed ik iets bij op de 100 wisselslag. Op het B-circuit in Maasmechelen afgelopen week-end deed ik tijd af op mijn 100 vlinder, maar deed ik ietsje bij op de 50 rug. Toch ging ik naar huis met twee bronzen medailles. Nog enkele wedstrijden te gaan, dan examens en dan weer de zomerstage. Dan zal ik 3 weken 6/7 trainen met aansluitend een wedstrijd. Het is allemaal maar goed want mijn lief is er dan niet en zo heb ik toch wat leuks om handen

28 maart 2010

Joepie, mijn gips is eraf. En wat ben ik blij. Eerst was het een teleurstelling want ik had meer last al tevoren en ik kon niets. Maar al vlug verbeterde het en ik moet zeggen dat het nu een weekje later al heel heel goed gaat. Het zwemmen ermee valt al reuze mee en schrijven gaat ook, maar met mate. Ik moet nu nog opletten tot 10 april en dan zou ik weer de oude moeten zijn. Ik hoop het want eind april heb ik wedstrijd te Aarschot.

2 maart 2010

Vorige week heb ik in school tijdens de basketballes een basketbal op mijn rechter wijsvinger gekregen. Al vlug had ik door dat het niet goed zat. Toch heb ik verder meegedaan en ben ik nog naar de zwemtraining geweest. Het viel toch niet zo mee dus dan toch maar even langs de dokter...de RX....de echo.....de orthopedist.... gevolg: een weekje spalken en daarna 3 weken gips. Ik had wel geluk, want ik kon een zwemgips krijgen zodat ik toch wat mee kan trainen. Nadeel is wel dat ik geen wedstrijden mag meedoen met dat ding rond mijn hand. De wedstrijd in Landen en de scholenwedstrijd in Brugge gaan dus aan mijn neus voorbij. Maar ik ga wel mee supporteren met school hoor! Wat wel erg vervelend is, is dat ik nu niet kan schrijven. Ik ben heel erg aan het oefenen om linkshandig te kunnen schrijven nu en het lukt wel al is het heeeeeeeeeeeeel traag :-) Ik zal maar even wat geduld hebben zeker. Na die 3 weekjes gips zal ik mijn spalk nog twee weken moeten dragen en dan zou het genezen moeten zijn. Laten we hopen. Wat is sporten toch gezond :-)

14 februari 2010

PK2 te Overpelt. Ik nam deel aan de 400 wisselslag. Ik had op 26 oktober een tijd gezwommen van 6.23.08 en ik hoopte zeker 2 sec af te doen, want dan zou  ik weer mijn prestatieschildje behalen voor dit jaar. Ik was superblij toen ik hoorde dat ik een tijd van 6.03.49 had neergezet. Dat leverde me een tiende plaats op en daar was ik zeeeeeeer tevreden mee. Ik had zelfs het gevoel dat ik nog niet op het einde van mijn krachten zat, want ik had nog energie over na mijn eindsprint. Volgende keer nog een extra duwke geven :-) Het probleem is dat ik nog niet goed kan inschatten hoe ik mijn krachten moet doseren. Maar ik ben weer goed op gang nu met zwemmen en dan zal dat ook wel komen!

4 februari 2010

Gisteren deden van school uit mee aan een wedstrijd. Ik ben tevreden, want kwam naar huis met een bronzen en een gouden medaille ( brons 25 vrij en goud 50 rug). Ook met de ploeg van school haalde we een tweede plaats . Hiermee mogen we door naar Brugge.

Op Valentijn doe ik mee aan PK te Overpelt en zal de 400 wissel zwemmen.
 

24 januari 2010

Vandaag het eerste B-circuit. Ik zwom eerst de 50m vlinder. Dit was van het najaar geleden en ik deed een halve seconde af. Niet echt super, maar ik was tevreden. Het leverde me een bronzen medaille op. De eerste 3 plaatsen lagen enorm kort bij elkaar....het scheelde amper enkele hondersten van een seconde.
Mijn tweede wedstrijd was de 100m schoolslag. Dit was al lang geleden, maar schoolslag is nooit echt mijn ding geweest. Vandaag leverde het mij een zilveren medaille op en deed ik 9 seconden af. Ik was matig tevreden. Ik was blij dat ik veel afdeed, maar ik had op een scherpere tijd gehoopt.
Over het algemeen ben ik dus tevreden over vandaag.

Bijgevoegd onder de rubriek filmpjes zwemmen vinden jullie de wedstrijden van vandaag.

de uitslag kunnen jullie vinden onder volgende link
UITSLAG

28 december 2009

Zo, gisteren meegedaan aan de laatstkanswedstrijd in Bilzen. Ik ben tevreden. Ik zwom de 100 wissel in 1.19.93 en dat is 3 seconden beter dan vorige maand. Op de 100 rug deed ik eveneens 3 seconden af en zwom ik 1.18.91 Het  was een laatstekanswedstrijd, dus om tijden neer te zetten  die nodig zijn om mee te mogen doen aan de Vlaamse onder andere. Maar voor mij was het meer een kijken of ik nu vooruit ga, want de Vlaamse daar doe ik nog niet terug aan mee. Dat is nog te vlug. Dat is iets waar ik naar volgend jaar toe wel weer naar streef. Maar over gisteren  ben ik heel tevreden.

27 december 2009

Zo, ik ben nu al weerenkele dagen terug uit Duitsland. Woensdag ben ik thuis gekomen en donderdag om 8u lag ik weer in het water. Vandaag heb ik wedstrijd en ben benieuwd op de stage me wat opgeleverd heeft :-)
De stage was vermoeiend maar wel heet tof. We hebben ons goed geamuseerd en hebben ook veel getraind natuurlijk. We hebben ook waterdansen gedaan als tussendoortje. Dat was best grappig. Ook de laatste avond hebben we vrij zwemmen gehad. Jammer alleen dat de sauna niet werkte. Dat zal dan voor volgend jaar zijn. Want als alles blijft gaan zoals nu , ga ik zeker weer mee.
Bedankt ook Angelina dat ik met jullie mee terug naar huis mocht komen.

Er staan enkele filmpjes onder de rubriek filmpjes -zwemmen. Ga maar eens een kijkje nemen hoe we ons naast het trainen nog geamuseerd hebben.

22 december 2009

Eindelijk was het dan zover. Op zaterdagmorgen vertrok ik nog voor het ochtendgloren naar Ubach te Duitsland. Vijf dagen zwemstage staan op het programma: elke dag 2 keer zwemmen en 2 keer droogtraining. Verder wat "kakelen met de andere kippen" . Mijn vakantie begint dus niet met uitrusten, maar daar zit ik helemaal niet mee in. Integendeel, kijk er echt naar uit.
Zaterdag was het koud, ijskoud, toen we aankwamen. Het was - 13°C en er lag zelfs wat sneeuw. De kamerindeling, die wisten we al, dus daar hoefde ik me al niet druk over te maken. Ik lig met Celine D en Tamara op de kamer. Het is nu het derde jaar dat ik meega en het toeval wil dat ik nu al de derde keer op dezelfde kamer lig in hetzelfde bed :-) De mama's en papa's gingen nog even een tas koffie drinken en wij doken in het water, dat daar toch wel kouder was dan bij ons in Hasselt.Zo was de start gezet...en vertrokken onze ouders weer.  De eerste dag had ik  meer last van mijn astma en had ik ook hoofdpijn. Ik denk dat het door het koude water komt. Maar ik zet door. Het is een plezante bende waar ik mee weg ben en ik vind het tof. Fijn dit jaar is dat er elke avond op de site van HZS een verslag van de dag komt en de foto's van de dag. Zo kunnen onze ouders ons een beetje opvolgen. Morgen kom ik weer naar huis en vul ik dit verslagje verder aan. Ondertussen kunnen staan er al enkele foto's op deze website. Deze kan je bekijken door op onderstaande foto te klikken ofwel via foto's zwemmen.
 

22 november 2009

De uitslag van vandaag, daar had ik stiekem op gehoopt, maar had ik toch niet echt verwacht.  Ik behaalde 2 keer goud, één keer op de 50m vrije slag waar ik een seconde afdeed ( 8 november had ik pas mijn tijd met 3 seconden verbeteerd) en dan een tweede op de 100m wissel waar ik ook een seconde afdeed. Ik was dus heel tevreden dat ik weer wat in de lift zit. Om de dag mooi af te sluiten bleek ik ook nog provinciaal B-kampioen te zijn in mijn leeftijd dit jaar. Ik ben dus zeer tevreden en hoop volgend jaar weer een A-tijd neer te kunnen zetten, maar daar zullen nog wel heel wat trainingen aan vooraf gaan :-)

11 november 2009

Gisteren thuis gekomen met koorts! Resultaat: vandaag geen zwemwedstrijd. En ik was niet de enige. In onze club vallen ze gelijk vliegen. Maar ik denk dat het niet zo erg zal zijn, voel me al wat beter nu.

9 november 2009

Gisteren vonden de clublkampioenschappen plaats. Dat wil zeggen dat we van elke slag de 50 meter mochten doen. De punten werden dan opgeteld en dan waren er per categorie een beker voor de eerste 3 plaatsen. Voor mij was de tweede plaats. Daar ben ik uiteraard heel blij mee. Mijn doelstelling was toch wel om eens flink wat tijdsverbeteringen neer te zetten. Hierover ben ik tevreden, ik heb overal afgedaan. Een geslaagde dag dus.

50 vlinder: 0.35.29 ( 2 seconden af)
50 rug: 0.37.83 ( 2 seconden af)
50schoolslag: 0.42.66 ( 4 seconden af)
50 vrije slag: 0.32.66 ( 3 seconden af)
 

26 oktober 2009

Gisteren deed ik voor het eerst mee aan de 400 m wisselslag en dat was best even stressen. Maar het verliep goed. Ik zwom dit uit zonder uitsluiting en dit in een tijd van 6.23.08 . Dat leverde me een 11de plaats op in open categorie waar we met 18 deelneemsters aan de start waren. Ik ben tevreden dat het me gelukt is, maar anderzijds ben ik ook wat misnoegd. Toen ik aankwam had ik het gevoel dat ik niet echt heel moe was, dat ik me niet echt volledig gegeven had. Ik durfde niet, want ben zo gewoon dat ik zonder lucht geraak en speel daarom op veilig. Gisteren ondervond ik voor het eerst dat ik eigenlijk nog reserve had. Nu moet ik die nog leren en durven gebruiken.
Ik heb eerder die wedstrijd ook nog meegedaan aan de 100 wissel en daar werd ik 12 de van de 23 starters in mijn categorie. Dit in met een tijd van 1.22.45. Vergelijken met eerdere wedstrijden kan ik niet want dit was mijn eerste 100 wissel.

Zo dat was het weer voor deze wedstrijd, volgende week een zondagje rust, de 8ste weer clubkampioenschappen, de 11 speedo meeting in Molenbeek , de 22ste  B-circuit te Hasselt,....zo kan ik me dus wel bezig houden :-)
Maar ik vind het fijn!

19 oktober 2009

Gisteren nam ik deel aan de aflossingen op het PK te Lommel. Falke, Céline, Jolien  en ik ( zie in deze volgorde op foto) zouden de 4x100vrij en de 4x100wissel meedoen. Aanvankelijk zag ik het niet zo zitten omdat ik bij de wissel ingeschreven stond om de vlinder te zwemmen. Het is op de vlinder dat mijn ademhalingsproblemen altijd het ergste waren. Maar gisteren liep het redelijk. Ik deed zelfs een seconde af van mijn tijd op vlinder en dat was nog niet zo lang geleden gezwommen. Ook op de vrije slag deed ik een seconde af. Voor mij gaf het toch een goed gevoel. Ik ga stilaan weer vooruit. Beter nog, weet je wat ik volgende week ga zwemmen... de 400 wissel.... en dat is voor de eerste keer. Ik ben wel wat zenuwachtig, maar de trainer heeft gezegd dat ik moet proberen die wedstrijd foutloos uit te zwemmen. De tijden , dat zien we later wel. Dus dat stel ik dan maar voorop. Ahja, ik zou het nog vergeten. We waren met 6 ploegen ingeschreven .We behaalden op de wissel een 4de plaats, jammer, net buiten de prijzen, en op de vrije slag een 5de plaats, maar het was toch een toffe namiddag!

17 oktober 2009

Zoals jullie wel al gezien hebben worden de zondagen lekker druk de komende weken. Maar ik zie het zitten. Sinds ik op de sportschool zit gaat het mij toch wel goed hoor. Mijn medicatie, daar ben ik nog voor in behandeling. Het is beter, maar het staat nog niet op punt. Dat komt ook nog wel.

24 september 2009

De eerste wedstrijd van het nieuwe zwemseizoen zit er weer op. Ik zwom de 100 m vlinder, waar ik een seconde bijdeed :-( Mijn tweede wedstrijd, de 100 m rugslag ging beter. Hier deed ik twee seconden af. Op naar de volgende wedstrijd op 11 oktober waar ik de 800 vrije slag zwem.

19 september 2009

Het nieuwe schooljaar is ondertussen 3 weken bezig, tijd om even te evalueren hoe het meevalt. De eerste week was supervermoeiend. Woensdag testen keuzesport, donderdag de hele dag testen van de andere sporten en vrijdag zijn we in de Ardennen een 15 km gaan wandelen. Vermoeiend dus, maar tof. De tweede week kregen diegene die niet meekonden het te horen. Jammer genoeg was een vriendin van mij daarbij en is zij terug gegaan naar haar school van vorig jaar. Ik heb niets gehoord, dus zal het wel oké zijn zeker...De lessen vallen goed mee. De keuzesport ook, de andere sporten zijn vreemd. Sommigen ken ik een beetje, anderen, zoals voetbal en gevechtsport niet. Ik zal het moeten leren hé, want je kan niet alle sporten kunnen op voorhand. Ik ben tevreden dus over mijn schoolkeuze en mijn klas valt ook mee, heel veel jongens :-) Ik heb een goed gevoel bij het sporten en doe dit nu 10 u per week in school en dan nog eens 6 u zwemmen en wat droogtraining buitenuit. Af en toe als Beatrijs kan, ga ik ook nog enkele uren paardrijden. Een goed begin dus van het nieuwe schooljaar.......

27 augustus 2009

Gisteren ben ik opnieuw naar de allergoloog geweest. Je weet dat ik bijna elke maand ziek werd en dat mijn bovenste luchtwegen altijd toe zaten. Wel alle testen op allergieën zijn negatief...ik heb dus geen allergie geërfd van mijn papa. Dat op zich zit goed. Maar nu wezen de testen wel wat anders uit. Ik heb inspanningsastma.Dat verklaart natuurlijk veel over mijn zwemcarriëre. Ik begon steeds goed aan een wedstrijd, maar kreeg steeds "een bol in mijn keel" waardoor ik bijna stil viel. Mysterie opgelost dus. Nu ga ik medicatie moeten nemen die zowel mijn onderste als mijn bovenste luchtwegen open houden. Het zal dus wel nog even zoeken zijn, want naar het schijnt werken die medicijnen niet bij iedereen hetzelfde. Hopelijk vinden we snel het juiste medicijn en kan ik me fatsoenlijk op mijn sport toeleggen want dat is toch wet ik echt wil, nu ik naar de sportschool ga!

20 maart 2011

We zijn ondertussen 2 weken verder en ik ben deze week terug tumbling gaan doen...Helaas was na 1,5u mijn kaarsje uit! Ellen heeft met ons afgesproken dat ik rustig kan beginnen en dat ik voorlopig ook maar 1,5u blijf per les. Ik heb gewoon wat ontspanning nodig, neen zo helemaal niks doen is niet aan mij besteed. Mama zegt dat ik er lastig van word. Ik ben dus heel blij met een beetje tumbling...zwemmen is helaas op de lange baan geschoven want dat is te intensief. Ik slaap ook nog veel, ga elke dag na school even mijn bedje in...Maar het doet me wel goed. Ik hoop op deze manier er vlugger bovenop te komen. Binnenkort examens, hopelijk hou ik het vol.....

6maart 2011

Daar gaan mijn geplande tumblingtrainingen weer. Omdat ik zo extreem vermoeid was, wilde mama weten of het allemaal te veel was voor mij of dat mijn bloed niet in orde was. Het was dus het laatste. Ik heb dus afgelopen half jaar klierkoorts gehad waar ik nu nog de vermoeidheid van meedraag. Zoiets kan naar het schijnt maanden duren :-( Maar dat is nog niet alles. Momenteel heb ik mycoplasma pneumoniae. Dat verklaart dus ook weer die extreme vermoeidheid. Ik heb dus sportverbod gekregen voor minstens 2 weken ..... Ik moet gewoon veel rusten en antibiotica nemen. Dan zou het moeten beteren. Ik zal me er dus moeten bij neerleggen dat mijn zwemseizoen niet veel meer zal voorstellen..... Ik vind dit wel heel jammer, vorig jaar zo goed gestart opnieuw en ik kan nu niet meer wat ik toen kon. Het maakt me wel wat triest, maar er is nu eindelijk een echte verklaring voor mijn zwemprestaties.....

27 februari 2011: gemengde gevoelens...

Vooruit, weer een wedstrijdje achter de rug. Vandaag had ik wat gemengde gevoelens. Ik ben van mijn tijden niet echt tevreden, maar heb toch een redelijke plaats in het klassement behaald waarvan één podiumplaats.  Ik deed telkens bij, dus na vorige week had ik gehoopt op wat beterschap, maar helaas...
De uitlag is als volgt:

200m vrije slag: 6 de van de 23 in 2.33.27 (3sec bijgedaan!)
100m rugslag: 3de van de 23 in 1.17.84 (1sec bijgedaan!)

Zo, nu heb ik 2 zondagen rust wat zwemwedstrijden betreft...Nu kan ik op zondag weer even gaan trainen voor mijn tumblingreeksen die ik in mei perfect moet kunnen!

20 februari 2011: weer wat hoop...

Oké, vandaag ging het ietske beter. Het is nog niet waar ik wil zijn hoor, bijlange niet, maar ik zat vandaag geen minuut meer boven mijn besttijden. Op de 100 vrije slag zwom ik 1.09.47 wat mij een 3de plaats opleverde (23 deelnemers). De 200 vrije slag, iets wat nog kantje boordje is voor mij om te doen, deed ik in 2.54.03. Ik werd hierbij 9de (25 deelnemers). Het was vandaag toch iets meer terug de juiste richting uit. Volgende week zwem ik de 200 vrije slag en de 100 rugslag...duimen maar!

13 februari 2011

Amai, wat een zwemwedstrijd vandaag. Het gaat me echt niet goed wat dat betreft tegenwoordig hoor. Oké, ik ben heel erg ziek geweest en lang, maar nu mag het toch wel terug beginnen in de juiste richting te gaan met mijn tijden. Vandaag deed ik mee aan de 100 schoolslag. Dat is al 7 maanden geleden. Ik zwom me naar een 13de plaats van de 28. Ik deed hier 3 seconden af(1.37.31), maar eerlijk gezegd was de vorige tijd een 50-meterbadtijd, dus echt tevreden was ik er niet mee. De volgende wedstrijd was pas echt erg! Op de 100 vlinder deed ik maar liefst een dikke 4 seconden bij!!!! (1.25.41). Ik werd dan ook 7de van de 16....Hopelijk volgende week een betere wedstrijd. Ik wil tenminste mijn oude tijden terug kunnen zwemmen nu.....

12 februari 2011

Op naar Moorslede vandaag. Niet echt bij de deur. Ik hoop dus dat het niet voor niets is...... en ja hoor, het is me gelukt. Ik werd vandaag 11de  vd 46 in open categorie en behaalde 67,2 punten . Hiermee sta ik hoog genoeg in de rankings om geselecteerd te zijn voor de vlaamse in mei!  (Er was vandaag geen Limburgse ranking, maar als van de Limburgers was ik vandaag 2de) In totaal waren er op de 2 wedstrijden samen 59 (verschillende) turnsters. Ik moest bij de eerste 20 eindigen en ik moest minimum 63 punten behalen. Ik eindigde 12 de .Je kan het filmpje van vandaag bekijken door te klikken op onderstaande foto.

29 januari 2011

Vandaag was het zo ver. Mijn allereerste tumblingwedstrijd en dan nog met weinig of geen trainingen. Maar ik voel me wel weer genezen en goed. Dus ... En ja hoor, het is me gelukt om het podium te halen. Ik werd 3de op limburgs niveau. We waren met 6. Ellen, mijn trainster, vond wel dat ik een tweede plaats verdiend had en eigenlijk wat te weinig punten gehad heb, mja, wat doe je daaraan he:-) Ik was toch heel blij hoor. In open categorie werd ik 19 van de 58 en dat is zeker niet slecht. Ik kwam enkel 2 tiendes te kort voor de punten voor een vlaamse selectie. Maar dat is voor de volgende keer dan. Je kan hieronder klikken voor het filmpje.

24 januari 2011

Alsof ik nog niet ziek genoeg geweest was. Ik begon ineens heel erg te hoesten. Het hield niet meer op. Een luchtweginfectie die al naar mijn longen gezakt was. Niet goed dus. Ik moest aerosollen en zware medicatie nemen, geen sport meer en een week thuis van school. Daar gaan al mijn voorbereidingen voor de wedstrijden. Ik kan nog net twee trainingskes doen voor tumbling en het VJK zwemmen kan ik al helemaal vergeten. Enfin, ik ga wel mee doen, maar weet dat ik zwak zal zwemmen. Ach ja, dan maar voor de sfeer!
Maar eerst zaterdag tumblingwedstrijd te Ekeren.

9 januari 2011

Zoals verwacht vandaag geen super wedstrijd. Bijgedaan op de 200 rug (6de) en voor het eerst een  tijd op de 400 vrij die me een 9de plaats opleverde. Ik was niet echt teleurgesteld, want ik had het een beetje verwacht, maar ja, je blijft toch altijd hopen hé. Op naar de volgende!

3 januari 2011

Eind 2010 ben ik in Duitsland op zwemstage geweest. De derde dag ben ik last beginnen krijgen en de laatste dag werd ik ziek en moest ik passen voor de zwemles. Ik was de 7de zieke op stage. Thuis gekomen heb ik dan mijn zus en mijn mama aangestoken en nu steken die ook in bed.... Jammer dat ik mijn trainingen nu even moet laten voorbij gaan, want ik heb zondag wedstrijd en dat gaat dus zonder veel resultaat zijn...Ik ga toch meedoen hoor, maar verwacht niet veel. Ik vind het echt wel jammer dat hetgeen ik opgebouwd heb op stage nu deels teloor gaat door weer erven uit te liggen en te vezwakken. Mja niks aan te doen!

5 december 2010:
Officials maken fout van 3 seconden in mijn nadeel!

Wedstrijd vandaag dus. Het begon met de 200 vrije slag. Ik deed 11 seconden af en behaalde een tijd van 2.30.90 Jammer, net geen limiet voor de Vlaamse. Ik zwom 0.00.15 te traag. Maar het leverde me een bronzen medaille op en ik was toch blij met mijn vooruitgang. En de rug moest nog komen en dat zag ik wel zitten. Het ging enorm goed. Ik eindigde een fractie van een seconde na Margot (2.45.01). Mama klokte 2.45.87 en de trainers en medezwemmers van mijn club zagen dat ik net de duimen moest leggen voor Margot. Ach, dat is niet erg dacht ik,2.45.....Dat is een selectie en 5 seconden af , mooi. Maar het geluk was van korte duur. Er moet wel degelijk wat mis zijn gegaan bij de officials. Die hadden 2.48.... door gegeven. Iedereen had gezien dat ik ongeveer hetzelfde als Margot gezwommen had dus dit kon gewoon niet. Helaas is er niks aan te doen. De tijd op het kaartje is bindend. Als de officials  nu eens alle drie hun tijd volledig hadden opgeschreven ipv enkel de hondersten dan was het niet mis gelopen. Enfin...een plaats verlies vandaag, een lagere reeks op het VJK en een hoop frustratie :-(  Dat was de eindbalans van vandaag. Eén ding is nog een geluk bij een ongeluk geweest... de "foutieve" tijd viel toch nog binnen de selectie voor de Vlaamse, oef! Ook vond ik het heel fijn dat mijn medezwemmers mij getroost hebben, want ik was naast kwaad ook wel verdrietig.

28 november 2010

Gisterenavond zijn we op stap geweest, naar het zZingpaleis. Gevolg : om 1u lag ik pas in mijn bed. Maar om 6u was ik al weer fris aangekleed klaar om naar een zwemwedstrijd te vertrekken. In Nijlen zou ik proberen mijn limiet voor het VJK te zwemmen op de 100 vrij. Ondanks mijn zware nacht is het mij toch gelukt. Dus nu heb ik twee limieten voor de Vlaamse. Volgende week de 200 vrije slag en de 200 rugslag. De vrije slag, daar moet ik heel veel af doen, dus dat lijkt me moeilijk om een limiet te zwemmen, maar de 200 rug, daar ben ik maar één secondje vna af en dat moet toch lukken! Duimen maar!!

13 november 2010

Amper twee dagen verder en weer een wedstrijd op het programma. Deze keer is het de speedo-challenge te Antwerpen. Ik moest er de vlinder gaan zwemmen. Ik vond dat heel vreemd, want ik ben op rug en vrije slag A-zwemmer, maar ik moest nu aantreden met een voorlaatste inschrijftijd. Pfff...en daarvoor moesten we door de hevige regen en wind voor dag en dauw richting Antwerpen snorren. Ik stelde dus geen verwachtingen. Ik deed uiteindelijk anderhalve seconde af en was er tevreden mee. In het klassement stond ik wel maar op de 20/24ste plaats. Goed ja, enkele plaatsjes gewonnen :-))) Zo, nu nog 2 wedstrijden voor en eentje na het examen en dan ...even uitblazen....Normaal gezien is er stage in Duistland tijdens de kerstvakantie...maar eerlijk...ik denk niet dat ik mee ga....Enfin, we zien het nog wel.

11 november 2010

Vandaag vonden in onze club de clubkampioenschappen plaats. Ik viel in de categorie Benjamins 96-97 (zoals ik). We kwamen met 10 aan de start en zwommen elk 4 wedstrijden (50 meters van elke slag). Hieraan worden fina-punten gekoppeld. Deze worden opgeteld. De drie hoogste resultaten leverde een beker op. Van begin af aan wisten we al dat Jolien niet te "kloppen" wan:-) Ze is gewoon geweldig!!! Dus er bleven nog twee plaatsen over. Ik behaalde een mooie derde plaats en was heel tevreden. Jammer van mijn schoolslag...die slag nekt me steeds weer. Ik kan dat dus echt niet hé! Maar ik ben tevreden. Ik heb op 3 slagen tijd af gedaan en op 1 ben ik ongeveer stabiel gebleven.

24 oktober 2010

Vandaag heb ik in Hasselt twee wedstrijden gedaan. Het begon met de 100 m vlinder. Ik deed hier 3 seconden af en was al tevreden. Maar dé wedstrijd moest nog komen. Ik wilde bij de 100vrije slag onder de 1.09.87 zitten, want dan had ik weer een selectie voor het vjk op zak. Ik deed 2 sec af van mijn besttijd, maar haalde het net niet. Ik was om te ontploffen!!! Ik zwom 1.09.89!!! Dat was vloeken zeg... Allez hup, dan in Nijlen nog maar eens proberen. Uiteindelijk was ik toch wel blij hoor, want het was tenslotte toch een A-tijd. Ik was wel al A-zwemmer, maar dan op de rug en nu zit ik met de vrije slag toch ook al onder die limiet. Het leverde mij vandaag 2 medailles op: zilver op de vlinder (2/3) en brons op de vrije slag (3/7).

18 oktober 2010

Ondertussen zijn we weer een dikke maand verder en zijn er alweer enkele zwemwedstrijden gepasseerd. Ik probeer telkens nog een limiet voor de VJK te halen op andere slagen, maar het is me tot nu toe niet gelukt. Enkele keren was het wel nipt, maar net niet....dat is echt wel vloeken dan hoor!!! Ondertussen heb ik ook een aantal aflossingen mee gedaan en daar behaalden we met ons groepje wel 2 keer een podiumplaats.

12 september 2010

De school is alweer bijna twee weken bezig. Het is tof op school, ik heb er toffe vrienden. Het turn-en zwemseizoen is ook gestart. Tumbling vanaf augustus en zwemmen vanaf september. Ik heb drukke weken met al die sporten, maar ik doe het graag. Het is wel al een verademing dat ik van 13 naar 4 uur turnen per week ben overgestapt. Vroger deed ik AGD en dat was een heel toffe periode, maar nu ga ik voor tumbling. Dat kan ik combineren met mijn zwemmen en dat is nu net het onderdeel van turnen dat ik supergraag doe. We krijgen een nieuw clubturnpak...mooi hoor...hier alvast een foto

Zondag heb ik mijn eerste zwemwedstrijd van het seizoen, nog vroeg uiteraard, maar toch wil ik alles geven...

17 augustus 2010

Halokes, dat is weer eens lang geleden! Ondertussen is er weer heel wat gebeurd. Om te beginnen heb ik net als mijn zus in juli zwemstage gehad met daaropvolgend wedstrijd. Ik koos ervoor om niet mee te doen aan het BJK en mee te doen aan het zomercriterium, net zoals mijn zus. Helaas moest ik hier zwemmen tegen A-zwemmers waardoor ik zeker één medaille mis gelopen ben. Ik ben dan wel A-zwemmer, maar ook nog maar net en dat alleen op de rugslag. De concurrentie is op dat niveau voor mij nog te groot. Toch heb ik me goed geamuseerd en heb ik zeker geen slechte 50-meterbadtijden neer gezet.

De maand augustus dan. Dat is de maand dat het turnseizoen opnieuw begint. Maar hier is wel heel wat veranderd. In juni heb ik een knoop door gehakt. Iets waarmee ik al een tijdje in mijn hoofd zat. Ik ben gestopt met AGD te Berkenbos en ben begonnen met Tumbling bij Palfit. Het is super leuk. In juni lukte het me al van te schroeven, temps te doen en was ik bijna hoog genoeg voor een dubbele salto! Nu in augustus is het sezoen opnieuw begonnen en zijn we langzaam aan het opbouwen, en ik vind het geweldig. AGD vond ik ook wel heel fijn hoor, maar ik had bang op de balk en op de barre...grond was mijn favoriete toestel...Misschien is mijn keuze om tumbling te gaan doen dus wel een goede keuze :-) Uiteindelijk speelde er nog een andere factor mee waarom in van dicipline veranderd ben. Nu moet ik maar 4 uurtjes turnen en dat tegen 13u per week vroeger. Vermits ik ook compititie zwem, was dat laatste een moeilijke combinatie in het middelbaar. Kijken hoe dit gaat gaan volgend schooljaar...ik heb er alleszins een goed gevoel bij...

10 juni 2010

Vandaag heeft mijn zwemtrainer Brörn onderwaterbeelden genomen van ons. Dit zowel van de rugslag, de crawl als de schoolslag. Je kan deze beelden bekijken bij "filmpjes zwemmen " of door op onderstaande link te klikken.

ONDERWATERBEELDEN

6juni 2010

Vandaag was het de GP Guy Coolen te Bree. Ik deed mee aan 5 wedstrijden waarvan één een aflossing was. Op mijn eerste wedstrijd (100 rug) zwom ik een loodvisje. Dat wil dus zeggen dat ik vanaf nu een A-zwemmer ben en dat vind ik wel tof. Maar mijn tijd was ook een limiettijd voor de Belgische. Hiermee behaalde ik ook een bronzen medaille. De tweede wedstrijd zwom ik kantje boordje een limiettijd voor de Belgische. Op deze 50 vrije slag deed ik ook 5 sec af. Ik was dus heel goed begonnen. Namiddag zwom ik geen limiettijden meer, maar deed ik op de 100 vrije slag toch nog 2 sec af. De aflossingen waren wel een succes. Onze ploeg behaalde goud!

100m rugslag : 1.16.84 (LV) (7sec af) en een 3/20 plaats (13-14 jarigen)
50m vrije slag : 0.31.86 (5sec af) en een 9/31 plaats (13-14 jarigen)
200m wissel: 3.04.11 (nieuwe tijd) en 13/27 plaats (13-14 jarigen)
100m vrije slag: 1.14.48 (2sec af) en 11/27 plaats (13-14 jarigen)
 

foto's volgen later

5 juni 2010

Vanmorgen had Elien zwemtraining om 7u30 en ik om 8u30. Nog voor het zwembad zijn poorten opende, lagen wij al in het buitenzwembad. Mijn zus vond het koud, maar ik vond het wel meevallen. Ik moest dan ook maar half zo lang trainen hé :-)
Mama heeft foto's genomen en deze staan op deze site bij de foto's...Je kan ook op onderstaande link klikken. Tijdens de zomerstage zullen er af en toe nog wel wat fotootjes bijkomen.

30 mei 2010

Vandaag heb ik mijn allereerste wedstrijd ooit in een 50-meterbad gezwommen. Ik moet zeggen, dat was knap lastig! Toch ben ik heel tevreden over mijn resultaten:

100m rugslag: 1.23.39 (nieuwe tijd)en een 9/21 plaats (13-14 jarigen)
50m vlinderslag: 0.38.57 (1sec af)en een 11/17 plaats (13-14 jarigen)
50m vrije slag: 0.34.38 (2sec af): 11/13 plaats (13-14 jarigen)

Allez, deze wedstrijd zit er weer op en ik heb er echt zin in. Ik heb nog geen moment spijt gehad van mijn beslissing om terug te gaan zwemmen. Nu nog proberen een A-tijd te versieren, maar daar zit ik toch nog ietsje te ver vanaf vrees ik. Maar wie weet na de zomerstage hé :-) Maar eerst volgende week nog een wedstrijd in Bree. Ik zal daar deelnemen aan 4 slagen. Opnieuw de  100 rug en de 50 vrij en   namiddag de 200 wissel en de 100 vrije slag. De 200 wissel is totaal nieuw voor mij, dat heb ik nog nooit gezwommen. Spannend.

15 mei 2010

Amai, wat is het weer lang gelden. Intussen is er weer heel wat gebeurd. Ik heb ondertussen mijn vormsel gedaan. Het was super. Ik heb een laptop gekregen en we hadden super mooi weer.
Verder zijn er nog de zwemwedstrijden. Ik maakte mijn come-back in Aarschot. Ik zetten een mooie 100m vrije slag neer. Mijn 100 wissel, daar was ik iets minder tevreden over, maar goed ik ben weer van de partij en ik heb nog steeds geen spijt van mijn keuze om terug te gaan zwemmen. Ik vind het super. Vorig week-end werd ik 2de op de 100 vlinder in Maasmechelen en behaalde ik een eerste plaats van de 12 deelnemers op de 50 vrij en dat totaal onverwachts. Ik was wel blij. Het turnen draait weer even op een lager pitje. Ik ben 3 weken af en aan ziek geweest en heb daardoor veel school gemist. Ik ben dan terug wat gaan zwemmen en heb mijn school bijgewerkt. Nu ben ik ook weer aan het turnen. Maar door al de wedstrijden en activiteiten in mijn turnclub vallen er zoveel dagen weg dat het een beetje weinig is dat ik kan turnen. Omdat ik beslist heb om niet mee te gaan op turnstage te Malta sta ik nu ook een beetje achteraan te kijken...Tja wat wil je. Ik denk niet dat ik me goed zal voelen zo ver van huis en daarbij komt nog dat mama het nogal prijzig vindt. Maar mijn zwemtrainer heeft me gezegd dat ik in de zomer mee mag doen aan de zwemstage in de B-ploeg en daarna mee mag doen aan het vlaams zomercriterium.  Dat vind ik ook plezant. Maar eerst nog enkele wedstrijdjes en dan examens....

28 maart 2010

Niet te geloven, ik lig WEER uit met turnen. Ik heb mijn voet vorige week omgeslaan op de trampoline en dat leverde me een spierscheur op. Ik moet nu weer twee weken krukken pikkelen. Maar het valt al heel goed mee. Stiekem loop ik er al eens op en dat lukt al wel. Volgende week hoop ik terug in de turnzaal te staan. Ik ben wel blijven zwemmen, want dat geef ik nu niet meer op. Eind april heb ik mijn eerste wedstrijd en dat wordt weer spannend!

14 maart 2010

Groot nieuws!!! Ik ben terug aan het zwemmen.
Dit doe ik omdat ik het miste,, maar ook voor extra conditie en kracht te krijgen.Turnen en zwemmen zijn complementaire sporten zegt Luk dus ik ga er voor. Hopelijk houdt mijn schouder het deze keer vol, maar we denken het wel, want ze is veel sterker nu.Het enige wat ik missen zal, is twee uurtjes turnen op woensdag. Zo heb je aan alles voor en nadelen hé :-) Ik zit wel niet meer in de B-ploeg, maar terug in de C-ploeg. Het was al veel te lang geleden en om geen overbelasting te krijgen wil ik het ook nog even in de C-ploeg houden. Ik heb wel mijn vergunning al terug gekregen. Fijn hé!

Nieuwtjes over turnen nu.
Zoals jullie weten kon ik al van oktober salto alleen af van de rode barre . Ik ben toen hard gevallen en had een barst in mijn borstbeen.
Van toen af durf ik dat niet meer. Vorige week heb ik voor het eerst met Luk deze oefening boven de kuil gedaan en ik kon het nog. Nu alleen nog wat meer zelfvertrouwen. Aan de gele barre lukt wippertje met kip erachter al soms. Op de grond mocht ik als enige bolleke bolleke doen op het turnfeest en dat vond ik fijn.  Op de grond kan ik al rondat flik halve schroef, maar dan wel nog in de put. Op de balk kan ik al flik met mousse staan op de lage.

tot de volgende keer....

1 maart 2010

Gisteren is het gym-en dansgala geweest van mijn turnkring. Het was heel tof. Ik heb bij de tumblingact overslag bolleke bolleke mogen doen en heb voor het eerst een rondat flink strek gedaan. Ik mocht ook mijn grondoefening tonen aan de mensen en dat vond ik echt wel tof. Het filmpje is te bekijken bij "filmpjes turnen" of door op onderstaande link te klikken

FILMPJE GYM-EN DANSGALA MeV 2010

8 februari 2010

Op mijn 9de begon ik met recreatief turnen. Maar bij Marleen mocht ik al gauw mee in de keurploeg stappen. Ik ging dadelijk mee op kamp en leerde vlot bij. Na een half jaar was ik klaar voor mijn eerste wedstrijd als benjamin 2B. Ik behaalde een 8ste plaats van de 12 deelnemers op het limburgs en dat was helemaal niet slecht voor een nieuweling. Dat allemaal had ik aan Marleen te danken. Nu turn ik bij MeV Berkenbos en dat is ook heel tof, maar ik kijk toch met heimwee terug naar die mooie tijd. Marleen is gisteren helaas overleden na een periode van ziekte. Speciaal voor haar dit gedichtje.

7 februari 2010

Gisteren zijn we naar Oost-Vlaanderen gereden, meer bepaald naar Nieuwerkerken-Waas. We waren wel wat nerveuzer omdat er de dagen voordien zich verschillende problemen voorgedaan hadden op de E 313 waardoor we misschien niet door konden of veel file zouden hebben. We bekeken de verkeersinfo en zijn dan toch maar wat vroeger vertrokken. Gevolg: we konden netjes doorrijden en waren twee uur te vroeg daar :-) Maar ja, beter zo. We hebben zo ook nog een stukje van Sharina haar wedstrijd kunnen zien die nog bezig was. Ik heb me alleszins niet verveeld.

Gisteren nog tijdens de training heb ik me toch weer bezeerd zeker. Mijn linker middenvinger ziet dik en blauw. Ik kan hem veel moeilijker plooien en het doet pijn. Gaat me weer wat last bezorgen aan de barre morgen, maar ik verbijt de pijn wel? Desnoods pak ik hem zondag maar dubbel en dik in met verband :-)

De wedstrijd zelf was goed hoor. Ik had precies niet zoveel kracht gsoteren . Maar toch verliep het goed. Ik had wel één valletje op de balk, maar dat is niet zo erg.Ik heb toch ook wiel salto af gedaan voor het eerst en dat was wel spannend.  Erger vond ik dat de sprong niet zo goed lukte. Ik geraakte er wel over hoor, maar het kostte me punten en ook enkele plaatsen. Ik werd uiteindelijk 28/34 en dat vond ik zeker goed na de lange periode van blessures waaruit ik kom. Helaas, maar het was verwacht, stoot ik niet door naar de Vlaamse. Heel erg vind ik dat niet hoor. Ik ben heel blij dat ik deze drie provinciale voorrondes volledig heb kunnen afwerken en dat ik steeds weer wat meer behaalde. Nu ga ik goed verder trainen, hoop dat er geen kwetsures meer opduiken en dan hoop ik er volgend jaar echt te staan. Maar dat is nog lang.

filmpjes zijn te bekijken onder de rubriek filmpjes/turnen en de uitslagen vinden jullie terug op de site van de Gymfederatie

Een overzicht van mijn uitslagenvan dit seizoen kan je bekijken onder turnen/ resultaten

24 januari 2010

Gisteren avond vond voor mij de 2 de provinciale voorronde plaats te Oud-Turnhout. Ik turnde een mooie wedstrijd. Buiten mijn twee valletjes van de balk ben ik en ook mijn trainster erg tevreden. Ik weet dat ik niet kan concurreren met de rest omdat ik nog niet genoeg kan, maar het leverde mij toch een 28 ste plaats op van de 35 deelneemsters. Hierbij was ik meer dan tevreden.

De uistlagen vinden jullie binnenkort terug op de site van de Gymfederatie

de filmpjes taan online onder de rubriek filmpjes turnen

10 januari 2010

Gisteren was het de eerste provinciale voorronde van het turnen te Berkenbos. We waren met 5 turnsters van ons niveau te Limburg. Samen met Mirthe, ook van MeV, deden wij mee. Er waren een paar sterke kandidaten bij, dus ergens wist ik wel dat ik geen kans maakte op een podiumplaats, maar de laatste worden vond ik toch niet zo fijn :-(   Mirthe werd eerste en is hierbij provinciaal kampioen. Ik wil haar een dikke proficiat wensen, want ze heeft heel mooi geturnd en ze heeft het afgelopen jaar inderdaad ook heel veel bijgeleerd. Toen zag ik het open klassement en was ik nog meer teleurgesteld.Van de 23 kandidaten was ik hier ook laatste. De moed zonk me in mijn schoenen. Zeker toen mijn trainster mij  aansprak en zei "Jana dat was wel niet waar we voor gingen hé!" . Wat is er mis gegaan? Ik moet eerlijk toegeven dat mijn balkoefening slecht was. Ik viel er 4 keer vanaf en dat kan ik me niet permitteren natuurlijk. Voor de rest waren mijn toestellen niet zo slecht hoor. Ik kan gewoon nog niet genoeg denk ik . Als ik de startwaardes bekijk, dan zie ik dat ik overal lager start als de rest en op de grond is dat heel laag. Hoog eindigen is dus heel moeilijk. Maar ik geef niet op. Luk zei dat ik er moet voor blijven gaan. Ik mocht  pas van half september terug springen en heb ik november nog eens bijna 3 weken uit gelegen met een barst in mijn borstbeen.... Allemaal mooi natuurlijk die "excusues" maar nu wil ik wel vooruit hé...het is genoeg geweest. Er komen nog een paar wedstrijden in open klassement en ik hoop dat ik hier afstand kan doen van mijn laatste plaats. Ik hoop verder dat er geen kwetsures meer opduiken , dat ik een jaar eens goed door kan trainen en dat ik er volgend jaar wel sta!

Het filmpje staat op deze site onder filmpjes turnen.
Willen jullie ook Mirthe en Sharina aan het werk zien...surf dan naar de GymGirls

29 november 2009

Vandaag was het turnwedstrijd. Voor mij was dat bijna twee jaar geleden wegens sportblessures. Enkele weken geleden leek het weer in het water te vallen door mijn val van de barre, maar ik beet door en vandaag stond ik er. Ik had wel geen hoge verwachtingen omdat mijn trainingen maar op een laag pitje gestaan hebben. De bedoeling was dat ik aan de hand van deze wedstrijd mijn fouten en tekorten zou zien zodat ik eraan kan werken tegen de provinciale voorrondes. En ja, voor mezelf was ik best tevreden op mijn prestaties vandaag, alleen het niveau lag zo hoog dat ik 29 ste van de 30 werd. Samen met mijn vriendinnetje Mirthe, die 27 ste werd, moesten we genoegen nemen met een pen als aandenken aan de wedstrijd. Ik weet echter nog niet meer van de resultaten. Dit heb ik gewoon gehoord, maar woensdag krijgen we het op papier met de details en dan kan ik beginnen werken aan mijn tekorten. Hoe dan ook het was weer eens plezant van het wedstrijdgebeuren te kunnen proeven.